学生晚上睡不着，可能是因为患者学习压力大，精神紧张，以及不良的生活方式。
因此，第一，患者要养成良好的睡眠习惯，患者要按时上床，避免熬夜，以免引起生物钟紊乱。 患者在饮食方面建议多吃新鲜蔬菜和水果。 含有丰富的维生素，可以调整自主神经功能。 第二，自行调整后仍无法入睡，建议按需给予安眠药物，短期改善患者症状，如口服酒石酸咪达坦、右佐匹克隆等。
可以营养调理，头发的主要成分是胶原蛋白，营养吸收依存于人的代谢以及血液循环系统。因此，有定期的运动、血液循环、心肺功能的强化、循环效率的提高。否则，长时间坐着，流经头皮的血流会变慢，对头发产生影响。脱发剂在头皮涂抹药物，通过表皮吸收，直接通过毛囊，通过血管扩张改善头皮的微循环，从而减轻脱发，促进头发迅速生长。
腿上皮肤出现皮疹水肿，不排除过敏性皮炎。建议皮肤科就诊结合皮疹明确诊断，使用维生素C抗敏止痒治疗。另外腿部水肿，需要肾内科就诊，经尿常规，肾功能等检查明确是否有合并有肾病的情况。禁辛辣，鱼腥，酒类等刺激食物。
可以通过中医调理治疗。然后到当地的中医院外科就诊，看舌拿脉辩证开中药内服治疗，可以帮助疏肝理气、消郁散结，同时注意调整心情舒畅。如果无效，则需要哦考虑手术治疗。
痔疮可以通过注射疗法，物理性治疗，但平时饮食、生活习惯上也要克制自己，也考虑为便秘所至，可以去医院检查一下。现在可以外用痔疮膏，必要时可以考虑手术治疗，在药物治疗的同时，要保持清洁，多喝水，不可以吃刺激性食物的慑入，以免不利于恢复的。
