一般情况下，最容易退奶的办法就是不要喂食，要注意节食，要少喝汤，多喝高脂高蛋白质的食品，还要配合一些药物。可以服用一些退乳药：
1.生麦芽，以开水冲泡，每日1次，连续服用7天。
2.将芒硝，分别贴在两边的乳腺上，并进行包扎，在潮湿和坚硬时替换，对乳房肿胀和疼痛有很好的疗效。
3.维生素B，每日3次，连续服用3至5天。口服避孕药可以起到退乳的效果。
绝大部分没有，可以行手术切除治疗。去医院乳腺外科求治，完善相关检查，排除手术禁忌症，然后行手术治疗。术后需要保持局部清洁，防止局部外伤，不要抽烟喝酒，不要吃辛辣刺激食物，避免熬夜。
奶吸完后乳房痛的处理方法如下：
奶吸完后乳房痛可能是乳腺或乳腺导管收缩导致的，持续时间在两分钟左右。也有可能是乳腺导管不通，在乳管不通的情况如果用吸奶器只会越吸越堵，可以先进行乳房按摩或者去专科医院进行乳管疏通。
建议每次吸完奶以后可以用清水清洗一下乳头。同时选择合适的内衣及正确佩戴胸罩。胸罩不要佩戴过紧，否则可能会影响血液循环。
乳头白点堵奶提示哺乳期时可能患有乳腺导管堵塞、乳汁淤积等病症。
患者发现自身乳房有疼痛、有肿块的情况，可以通过按摩、热敷的方式进行治疗，注意需要专业的手法进行按摩，促进血液循环，加快乳汁排出，患者还可选择吸奶器进行吸奶，注意调节吸奶器的吸力，避免造成乳头出现破损的情况。如果乳汁不及时排出，可能会导致乳房疼痛、发热、局部皮肤发红等病症，此类病症提示患者患有乳腺炎的可能，建议及时前往医院就诊，明确病因后对症治疗。
乳汁分泌对腺炎有很大的影响，首先是乳房胀痛，乳房内有肿块压痛，表面皮肤有红肿、发热的征兆，如果继续发展下去，会使乳房更加痛苦。
乳腺炎在化脓期会出现局部乳房发硬肿块逐渐增大，同时还会出现高烧、全身无力等全身不适的情况，如果出现高烧，需要在医生的指导下服用青霉素，头孢等药物。乳房炎的早期症状可以继续母乳喂养，母乳喂养前后要做好清洁乳头、口腔、乳管，避免乳汁淤积，出现发热时不宜再给孩子喂奶。
