脑供血不足可以喝藏红花，因为藏红花的主要作用就是起到一个活血化瘀的作用，藏红花活血力量比较强，可能引起血流加速增加心脏的负担、血压升高，如果有心脏疾患、高血压等情况要慎用，由于藏红花具有很好的通络活血的作用红花量小活血，量大破血，不要长期喝。
西比灵主要是用于脑部供血不足眩晕症引起的头晕不适，而针对单纯的脑供血不足最好不要使用西比灵，因为其副作用较大的。平时注意颈部保暖，睡眠最好去枕平卧，不要熬夜劳累，饮食清淡。
出现脑供血不足时要及时进行病因诊断，尽量不要长跑。
第一种是患有慢性贫血的人，可能会有眩晕等脑供血不足的症状。不推荐做长途跑步。长距离跑步需要消耗大量的体能，如果出现严重的贫血症状，就很难做到这一点，会增加体内的各器官的负荷，需要及时发现贫血的病因，然后进行运动。
第二种可能是由于某些神经官能症引起的大脑供血不足，而神经官能症则会有头痛和眩晕的症状，认为是大脑的血液供应不足。一般不会出现任何的器官损害，平时多做运动、长跑等运动，只要关注一下自己的心跳就可以了。
第三，假如大脑中出现了动脉瘤，则可以进行一些运动，但对于更年期的人来说，长距离的运动就不适合了。
脑梗一般指脑梗死，脑梗死可以吃藏红花，建议患者积极治疗，具体分析如下：
脑梗死是一种比较常见的缺血性脑卒中，可以吃藏红花，藏红花有活血化瘀、止痛的作用，所以在脑梗死的恢复期，服用藏红花可以起到通经活络的作用，不但可以改善四肢的机能，还可以促进血管的扩张，促进大脑的微循环。但由于藏红花具有很强的活血效果，所以在使用过程中要注意是否有出血的可能，如果发现有眼、鼻子、牙龈等地方有出血现象，一定要及时就医。
脑梗一般指脑梗死，脑梗死可以吃藏红花，建议患者积极治疗，具体分析如下：
脑梗死是一种比较常见的缺血性脑卒中，可以吃藏红花，藏红花有活血化瘀、止痛的作用，所以在脑梗死的恢复期，服用藏红花可以起到通经活络的作用，不但可以改善四肢的机能，还可以促进血管的扩张，促进大脑的微循环。但由于藏红花具有很强的活血效果，所以在使用过程中要注意是否有出血的可能，如果发现有眼、鼻子、牙龈等地方有出血现象，一定要及时就医。
脑供血不足最好不吃丹参片的，一般多考虑为脑部的缺血性病变而引起的这种头痛头晕的情况。建议现在这种情况要到专业的中医院找中医把脉，综合舌苔和脉象在药师和医师的指导下来选择补肝益肾，活血化瘀的药物进行综合治疗，平时要注意休息，避免劳累。
