先把心慌，失眠治住在说，请指导
失眠心烦的原因如下：
1、心烦失眠是一种常见的睡眠障碍，可继发于躯体因素、环境因素、神经精神疾病等。
2、这种病就是精神紧张、焦虑、恐惧、担心、失眠等引起的所谓原发性失眠症。其症状为入睡困难、睡眠不深、易醒、早醒、多梦、醒后乏力或失眠、白天嗜睡，严重影响工作效率或社会功能。建议患者采用中西医结合疗法帮助睡眠，同时患者白天可以做一些运动改善睡眠，避免睡前喝茶或咖啡，以免影响睡眠。
一般来讲，出现失眠心烦易怒的情况，可能是由于自身营养缺乏、更年期综合征等原因导致。
一、自身营养缺乏
如果人体缺少营养物质以及必要的微量元素，可能会引起人体出现神经系统紊乱、损伤，还可能会使神经系统发生病变，患者会出现脾气失控、失眠健忘、头晕耳鸣的情况出现，通常患者可以通过服用维生素补剂来补充，饮食上也需要提高营养，避免情况的加重。
二、更年期综合征
当女性处于更年期多是由于肝肾阴虚所致，卵巢功能会减弱，雌激素水平逐渐减少，引起人体内分泌紊乱、精神系统紊乱等情况，通常以药物治疗以及日常调理来改善，可以服用同仁堂坤宝丸，它是采用二十三种中药材组方而成，具有滋补肝肾、镇静安神、养血通络的功效，能够很好的改善女性失眠心烦易怒的情况。
失眠心烦在临床上可以表现为焦虑或失眠。
如果是焦虑症，患者会莫名其妙地紧张、担忧、害怕，并伴有植物神经功能紊乱的症状，身体不适，如坐立不安、走来走去，刺激交感神经兴奋，表现出高度警觉的症状。此时患者会出现睡眠困难，尤其是入睡困难。早起和中途频繁醒来会进一步加重烦躁和失眠的症状。临床上可以使用阿普唑仑、艾司唑仑等抗焦虑药物，也可以使用帕罗西汀、曲唑酮、咪唑胺等抗抑郁药物，达到有效的治疗效果。
心慌、烦恼、失眠的感觉或症状，可以初步考虑为较强的焦虑情绪所致。这可能是由于生活中遇到了感到不快的事件，因为现实原因，一直得不到有效地解决，就容易内心产生较强的焦虑情绪，容易产生所叙述的心慌、烦恼的感觉或症状，并由此容易影响到正常睡眠。
失眠尿频烦躁要从以下两个方面来分析：
第一、尿频或失眠，同时感觉尿频。如果是尿频引起的失眠，女性患者首先要排除是否有尿路感染。需要去肾内科或者全科医疗门诊化验尿常规，看是否有尿路感染。解除后尿频消失，对睡眠的干扰会小一些。男性，尤其是老年患者，要注意是否有前列腺肥大的问题，需要去泌尿外科。这是第一种情况，尿频失眠。
第二、失眠后感觉尿频，可能更多是心因性问题。因为睡不着，在床上翻来覆去，所以更关注其他问题。这种情况可能是心理问题，但排尿不多。这时需要冷静下来，转移注意力，停止关注这种情况，尽快入睡。
烦躁、头痛、失眠、口渴一般是心火旺盛、肝脏旺盛的表现。
临床上，可以用部分药物降火，改善睡眠，纠正口渴症状。临床上，内化患者不仅有口渴、失眠等症状，还伴有心术、全身发热、心悸、胸敏等症状。均适合中药应用，对治疗口渴、失眠有一定疗效。通过黄连阿胶汤，睡前可以服用，对纠正失眠、改善口渴和降火也很有效。另外，在平时也要保持良好的心态，确保情绪不要波动过大。
