心肌炎是有多方面的因素引起的，可能是由感染引起的。那么除了病原体感染，过敏反应也可能导致心肌炎。内分泌和代谢紊乱也会引起心肌炎，心脏区域的过度辐射也可能引起心肌炎。
心肌炎是一种心脏方面的疾病，会引起出现胸闷，心悸，乏力，头晕等症状，患有心肌炎的饮食要以清淡为主，多吃一些富含维生素和蛋白质的食物。多吃水果蔬菜，不要吃辛辣有刺激性的食物或者太甜的，有腥味的食物，戒烟酒并且注意休息。
在心肌炎的治疗上，主要以卧床休息为主，目前尚无有效的治疗方案。
主要是减少心脏负荷，减少组织损伤，需要针对不同的情况进行治疗，同时出现心律失常时，应在床上躺上2-4周，之后再进行锻炼，严重心肌炎合并有心脏扩张的患者，需要休息半年至一年，直至症状完全消除。
在治疗过程中，患者需要注意休息，避免进行重体力劳动或剧烈运动。
心肌炎时间长了，如果是轻症，可能会治愈，如果是重症，可能会好转，也可能出现心力衰竭、心脏扩大等，具体分析如下：
如果是轻症的心肌炎，可能通过药物治疗和病情的发展，从而自行痊愈。如果是重症心肌炎，经过适当的处理，病情会随着时间的推移而好转。如果不及时处理，会导致病情进一步恶化，甚至危及生命。虽然心肌炎已经好了，但也有少数病人会出现慢性的迁延，出现心脏扩大、心力衰竭、慢性心衰等并发症。
感冒预防心肌炎，应该在日常生活中保持充足睡眠，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，也可以多吃一些富含有蛋白质的食物，补充身体营养所需，如果在感冒期间出现了心悸头晕的症状，一定要及时到医院进行检查，查明病因以后再针对性治疗，也可以通过化验的方式进行检查，比如抽血检查。在感冒期间还应该避免辛辣和刺激性的食物。适当的进行体育锻炼，增加身体抵抗力。
