卵巢早衰可出现促性腺激素升高和雌激素减少，引起月经不调和量少，就不能正常排卵。但要抽血查激素水平才可确诊。平时多喝豆浆，保持心情舒畅，多参加运动，多吃新鲜蔬菜和水果。
应该考虑卵巢早衰主要是卵巢的功能过早的衰竭。平时注意会阴部卫生，保持外阴痛清洁，积极锻炼身体，增强机体抵抗力，医院检查激素6项，排除卵巢早衰的存在。可服用富含植物雌激素的食物有大豆、扁豆、谷类、小麦、黑米、葵瓜子、洋葱等。
卵巢功能早衰与身体健康和正常情绪有关。如果你通常不开心、不耐烦或心情不好，也会导致卵巢功能早衰。你已经45岁了，还不算太早，但早了一点。如果你现在月经不正常，你可以坚持在专业医生的指导下服用一段时间调经药物或服用中药来调经。
子宫卵巢早衰症状有皱褶少、充血、子宫萎缩、经量减少、经期缩短甚至停经。可以采取中西医结合，平时注意加强营养，注重保养，积极锻炼身体，增强体质，平时要保持心情舒畅。
轻微卵巢早衰的治疗方案就是中医治疗，从中医的理论分析卵巢早衰，最本质的是精血虚衰，导致形体与功能早衰。中医以为，这些病症关乎到肾、肝、脾三脏，而肾在其中又起着举足轻重的作用。若肾阴不足，肝失休养，则疏泄失职；肾阳不足，导致精血气虚，子宫失养，引发卵巢早衰。
女人到了更年期，卵巢功能就会逐渐衰竭，卵巢早衰一般指在40岁以前出现卵巢功能减退的现象。所谓的卵巢功能早衰，实际上就是女性过早地把卵细胞排完了。发生卵巢早衰的情况，多数人会月经量减少了，间隔时间变长。还会出现潮热、易汗、多梦、闭经、阴道分泌物减少、外阴萎缩等症状。如果在40岁以前出现一些更年期症状不容忽视，要及时到医院检查治疗。要避免卵巢早衰，最重要的还是保持愉快的心情，养成好的生活方式习惯。
