苦瓜茶、苦荞茶、绞股蓝都可以辅助降血糖，青钱柳也可以降血糖，很多用青钱柳制作而成的降糖茶，通过发挥里面的皂苷、黄酮等营养成分的作用，恢复并且保护病变的胰岛细胞的功能。
罗汉果可以泡水喝，罗汉果的甜味是果糖，是人体吸收较少的糖分，喝了对血糖的影响不会很大，一般不易造成血糖的升高，可以放心喝罗汉果泡水服用。但常用罗汉果泡水喝会引起胃寒，导致气滞便腻不爽。应适量饮用，切忌贪多。
日常生活中适当喝点茶有助于血糖的控制，常见可以喝的茶有：菊花茶、决明子茶、绿茶、槐花茶以及富硒荞子茶等。特别是富硒荞子茶，它含有丰富的微量元素硒，能帮助人们补硒，提高身体免疫力。同时其丰富的D-手性肌醇还能够起到促进降糖的作用，很适合糖尿病病人日常饮用。
降血糖可以使用桑葚花茶，也可以喝一些红茶，而且喝茶的时候一定要以清淡为主，不要喝一些隔夜的茶，这段时间一定要有一个良好的睡眠质量，吃东西的时候一定要吃一些清淡的食物，不要吃一些过辣或者吃过油腻的食物，减少暴饮暴食的情况。
降血糖可以喝槐花茶，槐花茶不仅具有降糖作用，还可收缩血管，止血作用，可用于降血糖以及降血压，喝荷叶茶，荷叶茶具有降血糖、清热解暑、减肥瘦身等功效，还可以喝菊花茶，用沸水将菊花和茶一起冲泡即可饮用，不仅可以降血糖，还可降血脂。
