韧带损伤术后需功能锻炼，而功能锻炼时产生的痛苦，可以参考下面的办法来解决。
一、功能锻炼疼痛胀痛，只需关节制动和持续或间断冰敷即可，第二天疼痛即可明显减轻甚至消失。二、是功能锻炼之后的疼痛就算是冰敷和口服止痛药物都不可能完全减轻，需马上到医院复查以了解韧带有无松弛和再损伤的情况，如有必要再进行手术。
问题分析：你好 韧带损伤是身体某一部位的韧带受到不同程度的伤害，而造成的损伤。部分损伤时称为捩伤，完全断裂时可撕脱其附着部位的骨质，甚至引起半脱位或全脱位。
意见建议：韧带扭伤后应立即进行局部冷敷处理，加压包扎止血、制动、抬高伤肢。建议去医院检查并接受治疗
指导意见：脊间韧带损伤，腰骶部疼痛。韧带炎这种情况，没有好的治疗办法，最好的治疗办法就是制动减少活动，同时可以应用一些消炎止痛的药物，比如说，双氯芬酸钠，布洛芬，配合活血化瘀的药物，腰痛宁等进行治疗，但最主要的是制动
