孕妇饿了加餐多吃不同品种水果，面包、馒头，核桃、黑芝麻，少吃高GI饮食，每天保证饮水量，进食热量要足够，保证睡眠充足。对于上班族，加餐时间每天早上10点，下午15-16点以及晚上21-22点，水果上午吃，一定要在餐前吃，点心、干果与杂粮可以在早中晚吃。
孕妇心率是正常成人的心跳是在每分钟60-100次。胎儿的心跳是每分钟120-160次。孕妇的正常心跳和成年人的心跳正常范围是一样的，都应该在60-100次/分之间，孕晚期心脏负担过重，心跳相对会加快，对于一般人来说可能会快一些，这是正常的，但也不应该超出正常的范围。
因为每个人的分娩反映不同，有的是先阵痛，有的是先见红，有的是先破水。如果剧烈活动，或者是心情波动过大，也会导致先破水。破水和见红是不分先后顺序的，都是临产的症状。
怀孕后，患者仍然需要注意均衡的饮食和营养。所以患者仍然可以口服一些旧酸奶和其他食物。平时也注意低营养饮食，多吃水果和一些低蛋白质食物。进行适当的体育锻炼以避免其他身体状况。产前检查应该定期进行。如有异常情况，及时就医。
孕妇急性胃肠炎不能用药，要赶快去医院，早期急性胃肠炎一般好治，自己在家的时候多喝点温开水，因为女性拉肚子是很容易脱水的，饮食方面就要注意了，要以清淡为主，多吃新鲜的蔬菜水果，不要再暴饮暴食，女性现在要做妈妈了，保持好的心情。
其实作为医生来说我们从来不向你建议安利纽崔莱，因为安利纽崔莱是保健品，保健品很贵，进行一下血钙水平检查，视具体情况适当补钙治疗。平时应注意休息，避免过度劳累，多吃富含维生素及高蛋白的食物，如果保健品上写了孕妇可以吃那你就吃吧。
