有谁吃过这些中药减肥,告诉我有效果好吗?决明子,山楂,车.....

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有谁吃过这些中药减肥,告诉我有效果好吗?决明子,山楂,车前子,陈皮,何首乌,甘草,枳壳,吃过吗?有谁吃过这些中药减肥,告诉我有效果好吗?决明子,山楂,车前子,陈皮,何首乌,甘草,枳壳,吃过吗?能瘦身吗?
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王寿彬 医师 广宗县医院内科 二级
擅长:高血压、糖尿病、心血管疾病
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问题分析:任何减肥药都是有副作用的, 节食减肥虽为一种好的减肥方法,但是对身体的健康很不利。过分的节食,很容易导致营养不良的,不建议采取这样的办法减肥。
意见建议:想要真正有效的减肥,最好的办法还是运动和饮食结合,比如在晚饭后快步走半小时左右,运动量不大,减肥效果不错,另外,平时在饮食上可以多吃点纤维素多的东西比如笋、芹菜、苦瓜等。
相关问答

中药减肥茶有效果,建议患者积极治疗,具体分析如下:
中药减肥茶效果很好,比如双乌茶,成分为首乌、山楂、冬瓜等,可以起到减肥、降脂、清肝明目等作用。对于肥胖的人来说是非常有效的。还可以喝杜仲茶,多做运动,对减肥有帮助,具有分解脂肪,促进肠道蠕动的功效。同时还要注意休息,注意局部清洁,不要吃辛辣的食物,保持良好的睡眠。

陈秀杉副主任医师中医科山东大学齐鲁医院
擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔、瘘、肛乳头肥大等。擅治中医内科各类疾病;中医儿科杂病。

山楂决明子茶是不适合长期喝,减肥的效果也不会太明显。喝多了反而会令肠胃不适,如果少量地喝也没有太大的问题,如果肠胃不好的话,不要经常喝山楂决明子茶的。山楂和决明子吃多了也不好。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

中药减肥只能起到辅助作用,减肥一般需从饮食、运动等方面进行。平时要注意饮食上不要吃辛辣油腻的食物,以免摄入过度的热量,导致肥胖,同时还要多吃蔬菜水果,补充维生素和免疫力,减少热量摄入。适当的锻炼身体,比如跑步、跳绳、瑜伽等,可以燃烧脂肪,减轻体重,还能增强体质,建议保持乐观的心态,在医生指导下使用中药。

陈秀杉副主任医师中医科山东大学齐鲁医院
擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔、瘘、肛乳头肥大等。擅治中医内科各类疾病;中医儿科杂病。

一般情况下,由于个体差异,临床上没有“什么中药减肥最快”这一说法。患者可以选择金银花、灵芝、枸杞子等中药,减肥比较快。具体情况分析如下:
1、金银花具有抗菌消炎的功效,具有消除炎症的作用。能降低血脂,减肥效果明显。
2、灵芝具有抑制脂质合成和转化的作用,具有降血脂、减肥等功效。
3、枸杞子含有丰富的亚油酸,对预防动脉粥样硬化有滋肾补肝的作用,还能分解脂肪细胞,对肥胖有很好的预防作用。

陈秀杉副主任医师中医科山东大学齐鲁医院
擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔、瘘、肛乳头肥大等。擅治中医内科各类疾病;中医儿科杂病。

不能减肥。山楂决明子泡水可以降低血脂,改善血粘度,适合体质肥胖的人,作为日常保健茶还是不错的选择。这两样没有什么副作用,不适应体质虚弱的人,胃肠道不好容易拉肚子等,体质瘦弱等,决明子能润肠通便。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

荷叶决明子山楂减肥茶配方应该是山楂入脾、胃、肝经,可以消积化滞、收敛止痢及活血化瘀,还可以调节血脂及胆固醇等。荷叶决明子山楂减肥茶的做法除了用开水冲泡外,也可以用开水来煎煮,可以让山楂与决明子充分溶解。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病