建议到医院耳鼻喉科就诊，做个前庭功能检查和眼震电图检查，以明确诊断，平时多注意休息，避免熬夜疲劳劳累、疲乏、疲乏，避免剧烈运动。清淡饮食，禁食味道辛辣口味上火的食物，避免上火。
一般情况下，儿童耳鸣可通过常规的检耳镜检查外耳道及鼓膜情况。具体分析如下：
通常来讲，如果是学龄前儿童耳鸣，因为年龄还太小，无法知道其症状，故很少就诊。所以耳鸣检查主要是针对年龄稍微大一点的孩子，通过检耳镜检查外耳道和鼓膜情况。而年龄更大一些的孩子还可以通过耳内镜检查，这样能更清楚地看到鼓膜情况，还可以做听力检查、声导抗、耳声反射等检查。如有必要，耳部或头部CT检查也可以做。
整天头晕耳鸣应该做的检查，包括耳鼻咽喉科的常规检查、听力学检查、耳鸣测试等，有时甚至要做一些必要的神经科、全身性疾病的检查，只有查明了头晕耳鸣的性质、特点、可能的病变部位，才能针对性地确定治疗方案，减少疾病所带来的伤害。
60岁以上人耳鸣发病率高达30%。主要原因是随年龄的增长，听觉神经系统的退行性变所致。
你今年65岁了，可以检查一下有没有脑供血缺乏、高血压、低血压、贫血、糖尿病等等？
应尽量到医院作详细检查，尽量找出引起耳鸣的病因。采取针对病因的特殊治疗或对症治疗。
但你不知什么原因无法到医院检查治疗，可实验治疗一下看看如何？用点血管扩张剂改善内耳血循环，如低分子右旋糖酐、丹参片等；或改善内耳组织能量代谢的药物，有ATP、辅酶A等；抗惊厥药，如卡马西平、西比灵、利多卡因等能抑制听觉系统的异常兴奋活动。
耳鸣需要检查许多项目，比如耳内镜检查、听力学检查、声阻抗以及核磁共振检查、头颅CT等。
有很多情况都会引发耳鸣现象，不同的发病原因，检查的项目都有差异化。若是由于神经性耳鸣或慢性中耳炎引发的症状，一般可直接到医院做耳内镜检查，结合听力测试或声阻抗和磁共振等检查。必要时，还需结合头颅CT检查，排除大脑疾病。
建议保证足够睡眠，以防耳鸣加重，出现异常不要自己判断病情。
