血小板减少不能吃辣椒，辣椒含有多种生物活性成分，多吃易伤脾胃，产生燥热。饮食上面可以多食用一些补血提升血小板的食物，宜软易消化。多食健康的食物和果蔬，养成良好的饮食习惯。
血小板减少症并不是不治之症，形成原因也多，主要是对症治疗还是可以康复的。要明确血小板减少的原因，如果是良性的血小板减少，临床上最常见的就是免疫性血小板减少症，其次是继发性的血小板减少，如果是因为恶性病引起血小板减少，必须治疗原发病，原发病治疗好了，血小板减少就可能恢复正常。
孕妇在怀孕期间出现血小板减少的情况如下：
孕妇血小板减少是孕期比较严重的现象，医护人员都比较重视。如孕妇孕前发现血小板减少，一定要按医生嘱咐做相关检查，如果是在产科医生手上，会做相关检查，找出血小板减少的原因，产科中引起血小板减少的原因，包括孕期特发的HELLP综合征、溶血性尿毒症也会引起血小板减少，产科医生会做相关检查，排除以上原因后再考虑是不是妊娠期特发的血小板减少。如果排除了产科因素，可能会建议孕妇去血液内科就诊，因为该问题有可能是血液方面的问题。
比如某些抗生素、甲亢药物、抗肿瘤药物、调节免疫药物。任何人都需要服药，但是每个人的身体都存在差异，也有不同服药的药物，因此需要知道哪些药不适合自己，特别是血小板减少患者，很多药物会引起血小板减少，患者一定要知道哪些药物是不能服用的。
有些血小板减少症是能够治好的，有些是不容易治好，还有些是不能治好的。比如严重的巨幼细胞性贫血时，血象三系减少，血小板减少，在补足叶酸和维生素B12时，血小板会完全恢复正常。
一般怀孕时血小板都会降低，由外周血小板破坏过多而导致的。不必担心，如果血小板减少的比较严重，一定要去做详细的检查，以免对婴儿造成不好的影响。确诊后再对症的治疗，因为怀孕期间一些药物是不能服用的。
