甲减能吃吃清淡易消化的食物，避免吃过于辛辣、刺激的食物。
在甲状腺机能低下时，会有一些肠胃方面的症状，例如恶心、呕吐、腹胀、腹部疼痛等。
由于人体的消化能力差，建议平时尽量多吃清淡易消化的食物，同时，甲状腺机能低下的人，也容易发生血脂增高，这就更要注意多摄入低脂、高卡路里的食品来改善甲状腺激素水平的问题。
甲减低吃清淡的食物较好。
甲亢的病人要注意饮食上的饮食要容易消化，其次要以清淡为主，因为有大量的甲亢病人会出现恶心、呕吐、食欲减退、腹泻等胃肠反应。在这种情况下，要注意饮食上的辛辣和刺激性，会对病人的肠胃造成很大的压力，也会对人体的一种养分造成一定的干扰，因此，会给病人提供一些清淡的、易于消化的东西。对甲减症的病人来说，不会有任何消化不良的影响。
甲减即甲状腺功能减退，孕妇得了甲状腺功能减后应引起重视，建议去医院内分泌科进行检查。怀孕期间必须定期体检，再观察胎儿症状，甲状腺功能减药物的治疗亦不可间断，如身体有异常，在必要时终止妊娠。因为是若是没有及时进行处理，那么就会影响到胎儿大脑以及骨骼发育。
在治疗期间，需要谨慎用药，避免药物对胎儿造成影响。
甲减的患者一般激素分泌不足，而导致全身属于一个低代谢低能耗的过程，患者非常容易疲劳，精神不佳，建议吃些补充能量的食物。
甲减没有绝对的食物禁忌，部分甲减患者容易出现血脂增高、血液粘稠度增加，这类情况的患者，建议少量食用高盐高油的食物如火锅、烧烤、咸菜等，吃多这类食物不会对病情有帮助，主要以清淡饮食为主，可食用白菜、茄子等有营养的食物，只要食用过量的食物，暴饮暴食，一般没什么禁忌。
孕妇甲减要注重补充膳食钙，预防胎儿缺钙和母体骨质疏松。但钙有妨碍碘在消化道的重吸收，所以两者食用时应相隔一定时间。平衡膳食，荤素搭配，粗细配比，尽量使食物品种多样化，注重营养的同时，可预防大便干燥。以高热量且易消化食物为主，适当补充碘，可食用含碘丰富的食物，也可食用一些碘强化食品，慎用富含高胆固醇和肥甘滋腻之品的食物，如奶油、动物脑及内脏、花生米、杏仁、肥肉、甘乳酪等。
