经常头痛头晕、容易忘记过事情眼花、咳嗽有、鼻涕里有...

年轻人出现头晕眼花，健忘考虑是因为工作压力过大，生活没有规律，经常熬夜以后引起的。还是养成一个良好的生活习惯，增加适当的运动，平时注意用眼的方式，不要过分疲劳。

首先考虑是由于血压不正常影响的，需要监测血压，另外也有可能是大脑某处血管发生了堵塞，该处脑组织出现缺血、缺氧、坏死形成的脑埂塞，可以出现头晕、眼花、恶心、呕吐、偏瘫等。

脑子不清醒应该是日常生活中学习或者工作压力比较大，缺乏有效休息引起的，可以使用一些安神补脑的口服液调整，可以吃核桃，腰果，黑芝麻，黑木耳，香蕉等营养脑神经的食物，还要学会缓解压力，做到劳逸结合。

老年痴呆的治疗目前是药物治疗加上心理治疗，最重要的治疗实际上是护理，护理要比药物治疗起的作用要更大。治疗的目标总体来说，要改善老年病人的认知功能，改善病人的焦虑情绪，还有要提高老年病人的生活质量，同时延缓痴呆的进展，减少因为痴呆并发的一些并发症的处理。

经常头晕眼花吃食物和药物比较好，具体分析如下：
经常头晕眼花可以根据这些基础的征兆，选用高热量食品，适当地添加肉类和含有丰富的卵磷脂，比如胡桃、花生米、鱼、青瓜子等，都可以给患者补充体力，改善头晕和眩晕；其次，经常头晕眼花可以在医生的指导下用三七散代替茶水喝，还可以服用血塞通、白果，可以起到活血化淤、促进血液流通、减轻经常头晕眼花等作用。

首先，锻炼手指功能，手指必须处于伸直位置，因此，每天可以做爬墙动作100次，手指进行翻书、系扣子、系鞋带的动作。其次，手指还可以进行捡黄豆的动作，将茶缸内放入100粒黄豆，可以用手指来回捡。另外，拇指与其余四指依次轮替进行对掌，锻炼手指的灵活性。可以用手提物，锻炼手指的肌力功能。手指恢复是在康复师的指导下进行，可以达到事半功倍的效果。