出现全身酸软无力，总是想要睡觉的现象，可能是因为过度的劳累，睡眠休息不足，感冒的原因引起的。但是如果持续出现这种症状，有可能是由于血压增高，高血脂，高血糖引起的。其他系统疾病比如肝肾功能异常，贫血也可以引起这样的症状。
可能是由于最近过于疲劳，精神压力过大，过于紧张焦虑，休息不好，所造成的躯体不适。可以检查一下根据检查结果，按医生的指导对症治疗，同时也注意调整自己的身体状况，加强营养。
轻度脂肪肝一年多如果及时治疗并且控制饮食是不会变严重的。只要早期没有形成肝纤维化或者是肝硬化，通过加强锻炼，如选择适宜的运动项目，如慢跑、打乒乓球、羽毛球等运动。要从小运动量开始循序渐进逐步达到适当的运动量，以加强体内脂肪的消耗；改善饮食等是可以治的。
考虑脑供血不足引起。如总是想睡，整天昏昏沉沉地睡，不是过度疲劳所致，而是脑供血不足的先兆征象。脑供血不足是指人脑某一局部的血液供应不足而引起脑功能的障碍。脑供血不足的病因多与脑动脉硬化有关。其主要症状是反复出现头晕、头昏、头痛、烦躁易怒、失眠多梦、记忆力减退、注意力不集中、健忘、乏力等症状。脑供血不足若不及时治疗，很可能引起脑梗死，甚至痴呆。应及时就诊明确诊断，服用药物治疗。
可能是由于缺钾引起的表现的，也可能是由于发热，或者气虚亏虚引起的表现的，有脑部缺氧的表现的情况的。可以做一下血常规，血糖，电解质的检查，明确有没有异常的情况的，其次，可以配合中药的补气血治疗的。
要避免高脂类的饮食，如肥肉、鱿鱼、动物的肝脏等含高脂、高胆固醇的动物性脂肪的食物；脂肪肝要想病情稳定、不复发，需要及时戒酒；忌食含糖量较高的食物，如蔗糖、果酱、巧克力糖等含糖量高的甜点。
