心脏动脉硬化症状及治疗方法（）
维生素C可以直接服用，也可以作为其他药物的辅助，直接吃就可以被人体吸收，补充维生素的，可以达到美白的效果。维生素c吃多的话，容易会导致依赖性，当你不吃的时候会导致出血等问题。
维生素C有美白皮肤的作用，吃维生素C是可以的，但不能长期服用OTC标志的维生素C，只能服用天然的属于保健品的维生素C。而且美白不是一朝一夕的功夫，使用维生素C也不可能立马变白的。
蜂蜜和维生素C能祛斑美白，祛斑如果使用涂抹类一般都是有伤害的，尤其是伤害角质层，可以口服维生素E和维生素C一起，是可以很好的美白祛斑的。平时注意防晒，避免阳光直射，可以有效预防新斑产生。
一般情况下，维生素C擦脸可以美白淡斑。
维生素C是一种还原剂，具有抗氧化的作用，促进氨基酸中酪氨酸和色氨酸的代谢，可以抑制体内的自由基和黑色素的生成，作用在皮肤上时，可以延缓皮肤衰老，帮助皮肤美白。促进血液循环，帮助黑色素的代谢，从而淡斑，改善皮肤暗沉，但效果并不是特别明显，除了涂抹补充维生素C以外，日常防晒也是非常重要的。
维生素c是可以长期服用的，因为维生素c不是药物，只是补充体内所需要的维生素，但是如果体内不缺乏维生素c，要少量的服用维生素c，但每天身体都是需要量的维生素c的，所以可以长期的服用。
一般情况下，维生素C针剂能敷脸，但是不可长期使用。
维生素C针剂所使用的药物主要是维生素C注射液，主要是通过肌肉注射或者静脉滴注，进而发挥美白皮肤的作用。一般维生素C针剂能敷脸，也有一定的美白肌肤效果，但直接外用会使其药理作用大大降低，不可长期使用。同时，要注意应该在医生的指导下使用维生素C针剂，使用的效果也会因人而异。
