生活中可以适当运动，锻炼身体，逐步增加运动量，慢慢来，按时复查治疗。生活中注意休息避免劳累，饮食清淡，避免辛辣刺激食物，加强营养，补充维生素微量元素，增加抵抗力，按时复查，在医师指导下治疗及康复锻炼身体，避免错过治疗时期。
是可以干重活的，生活中可以适当运动，锻炼身体，逐步增加运动量，慢慢来，按时复查治疗。生活中注意休息避免劳累，饮食清淡，避免辛辣刺激食物，加强营养，补充维生素微量元素，增加抵抗力，按时复查，在医师指导下治疗及康复锻炼身体，避免错过最佳治疗时期。
右胫腓骨骨折两周到八周能长骨痂。
患者的右侧胫腓骨骨折，骨折断端多久能长出骨痂，要看骨折断端的损伤程度。如果是轻微的外伤，那么正常情况下，两周后会有纤维粘连，然后周围就会长出新的骨痂。而右颈腓骨骨折的伤势比较严重，骨折断端的血液循环会受到严重的破坏，因此骨折断端的骨痂会缓慢的生长，一般要八个周左右的时间，骨折断端才会出现骨痂。因此，在患者发生了右胫腓骨骨折后，要注意控制下肢的活动，以便促进骨折愈合，促进骨痂的生长。
右胫腓骨骨折通常是直接暴力与间接暴力造成的。
右胫腓骨骨折是发生于右小腿胫腓骨的骨折，通常是由直接暴力和间接暴力引起。直接暴力是由于小腿遭受了直接撞击，直接受到较为强烈的外力刺激，造成了小腿胫腓骨的连续性和完整性受损，从而造成了胫腓骨骨折。而间接暴力主要是因为身体的扭曲，当患者跌倒的时候，身体会发生旋转和扭曲，如果力量集中在小腿上，很可能会引起小腿的胫腓骨的螺旋形骨折，使小腿有肿胀、疼痛、畸形等症状。
右肱骨骨折需要采取手术治疗加康复训练来恢复。
右肱骨骨折一般是因为跌倒或被重物撞击而引起的，前者在老年人中比较常见，后者在年轻人中比较常见。会导致手臂疼痛，红肿，限制运动。骨折后要做好x光片检查，如果骨折断端错位比较严重，属于不稳定骨折，应及时进行外科治疗，通常采取切开复位内固定术，术后再用外展架固定6周左右，再进行肢体的康复功能锻炼。
小腿胫腓骨骨折，如果得到正规治疗，一年能运动；如果没有得到正规治疗，一年不能运动。
小腿胫腓骨骨折之后，经过正规治疗，一年后骨折端基本上已经完全长好，关节的活动功能和肌肉的状态基本恢复正常，这个时候能运动。如果骨折之后没有得到正规治疗，关节僵硬，肌肉力量还没有恢复正常，这个时候如果做些剧烈运动有可能会失去平衡，还容易摔倒，所以一年不能运动。
