一般来说，经期后乳房胀痛不正常。具体分析如下：
经期后乳房胀痛通常是不正的，可能是乳腺的异常结节、乳房的器质性疾病等原因引起的，患者需要及时到医院检查，然后在医生的指导下进行相应的治疗，从而帮助缓解不适症状。以免病情延误，导致加重病情或恶化。如果月经提前半个月，这时正好是处于排卵期，不排除是排卵期出血的可能。
需要注意的是，月经期间应当多休息，不建议进行重体力活动和剧烈运动。
月经前后或者月经期间出现轻微的乳房胀痛，是因为体内激素随月经前后变化而引起的，是属于正常的。如果疼痛比较明显并可以触及肿块，就是不正常，有可能是乳腺增生引起的。
孕期乳房胀痛可以热敷缓解。
假如孕妇觉得乳房胀大，那就需要应用略微大一点的内衣文胸，从内到外撑起胸部。洗澡的时候，用纸巾蘸温开水轻轻地擦洗乳房。清洗时，用力匀称柔和，避免伤害肌肤。洗完之后涂一点保湿乳液开展胸部按摩，能改善部分血液循环系统，推动胸部发育，减轻乳房胀气。轻轻地推拿，不必刺激乳头。乳房护理可以从妊娠中期开始，为宝宝产后哺乳充分准备。
孕早期妊娠的女性是有可能会感觉到乳房胀痛。
孕早期时，一般在六周左右会出现乳房胀痛的感觉，属于正常现象，有明显胀痛说明自身激素水平较好，不需要过于担心，乳房胀痛时可以用热敷或者按摩来进行缓解。在停经六周左右可能会出现早孕反应，一般持续到停经12周后。
建议孕妇在孕期注意饮食均衡，多吃新鲜的水果和蔬菜，以此来补充怀孕期间所需要的各种元素，还可进行适当的户外运动，保证胎儿的健康。
产后乳房胀痛的方法如下：
1、可以用热敷或者冷敷的方法来缓解胀痛的情况。在用吸奶器吸完乳汁后，可以用热毛巾敷在乳房出，这样可以有效缓解胀痛。也可以将奶汁挤出后用冷毛巾进行止痛。
2、如果是因为乳房堆积了太多乳汁没有分泌出来而胀痛的时候，可以借助吸奶器吸出乳汁缓解不适。由于吸奶器并不会吸得非常彻底，所以产妇也无需担心断不掉奶。
乳房胀痛经常是早期妊娠的第一个表现，在妊娠头三个月就会有这样的表现。
妊娠初期是一种很常见的生理反应，主要是因为孕妇的性荷尔蒙水平发生变化，乳房组织再次生长，乳房的血管膨胀充血，油脂组织沉淀。女性在怀孕期间应该选择适合自己的内衣，因为怀孕期间会增加胸部的容积，所以要及时的调节内衣的弹性，避免挤压胸部。
