首先营养要全面均衡，还要有一定的规律，最好是少食多餐，吃素最佳，但不能长期食素，瘦肉也可以适当的吃，需要吃芹菜，洋葱或者丝瓜，对于降血脂颇有利的食物，对于血脂偏高的孕妇，提倡多运动，对母亲以及胎儿都有益处，适量的饮茶也是很有帮助的，茶叶中的儿茶酚对于增强血管的韧性很有效，还有增加弹性和渗透压的作用，但是注意不要喝太浓的茶。
怀孕对妇女来说是人生中较重要的阶段，在这一阶段身体的很多内环境都发生了特殊的改变，很多代谢也都发生了改变，血脂就是其中较重要的影响因素。对于怀孕期间的女性来说，由于血脂增高，造成某些病症及慢性损伤脏器，应给予充分注意。由于孕期使用药物治疗较为慎重，以非药物治疗为主，在饮食方面不能吃过于油腻的东西，例如动物内脏，以及脂类食物等。传统观念在妊娠期间应加强营养，其中包括饮用骨汤和鸡汤等，但是应注意适度，尤其骨头汤和鸡汤中含有较多脂类成分。此外，适当地进行活动量，可消耗掉部分摄取的脂肪，这对于怀孕妇女及孩子是有益的。如果血脂升高尤为显着，经非药物治疗仍处于较高水平时，则可以适当慎用某些药物，此时应更加严格地监控药物自身作用及副作用。
血脂偏高会引起动脉硬化，血管狭窄。血脂偏高首先是生活方式，从饮食上的原则就是低脂，低盐，蛋白，高维生素，尽量减少摄入高热量的食物，如果血脂非常高，就要加入汀类药物，进一步降脂治疗。如果有明确一些疾病的就会出现血脂高，尤其在低密度脂蛋白降到1.8mmol/L以下。所以有疾病的标准要更严格，必须加入像汀类的药物，把血脂降到标准的血脂水平。
首先是控制饮食，要以清淡少盐为主，避免辛辣油腻的食物，避免高脂肪膳食摄入，再就是加强体育锻炼，将体重指数控制在正常范围。三是药物进行治疗，要在正规的医院进行开药。
血液指标偏高应该及时的去医院做相关的检查，在医生的指导下对症处理，避免造成严重的危害。注意生活管理，低盐低脂饮食，多食新鲜果蔬，控制血压，血糖，戒烟，增加户外活动，缓解生活压力。
低密度脂蛋白含量高，在低脂饮食的基础上进行体育锻炼。这些措施有助于将血脂控制在正常范围内。如果采用这些措施，血脂无法控制在正常范围内，则需要口服他汀类药物，进行降脂治疗。坚持体育锻炼;口服降脂药物控制血脂。
