得了颈椎疾病的话中医应该是理疗科或者是针灸科，都是非常好的科室，建议是颈椎方面的运动也是一个非常好的帮助不要长期的低头工作不要长时间上网或者是看电视多参加一些颈椎方面的健身操，这样的话对于颈椎方面的疾病的恢复有一些非常好的帮助。
一般来讲颈椎病初期就会出现颈背酸疼的症状了。其他症状还可慢慢表现为上肢无力、手指发麻，颈脖子僵硬，活动受限等，严重情况下还会出现视物模糊、心动过速及吞咽困难等。
治疗颈椎病多数是选择做一些针灸或者理疗帮助缓解，可以服用一些活血止痛的中成药，具体用药请遵医嘱。这种低头和抬头容易出现脖子疼痛，主要考虑可能是一些颈部肌肉劳损，相对比较明显，同时不排除一些颈椎病压迫到周围的肌肉或者神经，具体要到医院检查一下。
绝大部分颈椎病主要还是以保守治疗为主。比如轻微的中央型的椎间盘突出，比较偏激性的治疗可以用颈围固定纠正颈部的姿势。正常人的颈椎是呈前突的C形，称之为生理的弧度。当生理的弧度变直的时候就容易加重。轻微的突出，戴颈围让颈椎恢复前突的C形，很多病人症状是可以改善的。
可以做像游泳的动作，因为游泳时头要一直昂着，不可能长时间把头低下去，昂头的动作就对颈椎具有非常好的保护作用。像打太极拳、太极剑，去慢跑，还有经常可以随便的做一下仰头动作，把头多向天空中仰，去看看天上的太阳、星星、月亮，这种仰头动作同样对颈椎具有很好的保护作用。其它的像打羽毛球，这些运动都对颈椎是有好处的。
