在进行一定的锻炼子宫运动、以及多注意休息，少干重活、避免一些能够加重子宫脱垂的运动情况，都是能够使子宫自身慢慢出现自愈的。每个人的情况不同，时间无法确定，至少需要三个月到半年。
一般都是想要尽快的恢复身体健康的人，可以通过做提肛练习，来促进子宫下垂疾病的恢复，方法是每次收缩肛门10分钟，每天进行数次，也可以通过喝一些补中益气的中药进行调理。实在觉得子宫下垂到阴道不舒服的，可以到医院放子宫托来缓解症状。针对子宫下垂，最后的治疗方法还是手术，不过很多的病情程度，是完全不用进行手术治疗的，通过平时的提肛练习，和多加注意禁忌事项，是完全可以好的。
子宫下垂要看病症判断治疗时间，子宫的韧带发生了松弛导致子宫下垂，如果是轻度下垂，可以采用体育疗法，如肛提肌训练，经常做一些缩肛运动。每次连续进行10分钟左右，每日数次，第一次锻炼应在起床前进行。但子宫不是轻度下垂，就要到医院做手术，加载补片，把子宫提上去。
一般在产后42天左右，这种下垂的子宫就会逐渐恢复，而完全恢复到正常范围，可能需要三个月左右。但如果是由于多次顺产分娩以后，导致子宫下垂明显，这时候可能没办法自然恢复正常，就需要治疗了。
子宫脱垂的治疗，用提宫散就可以，提宫散在治疗子宫脱垂上，是采用辨证论治的原则，充分发挥中医药的治疗优势，以中药性味功能和脏腑经络学说理论为依据，借鉴传统中医“升补元气”的疗法，根据“虚者补之，陷者举之，脱者固之”的原则，在利尿燥湿、升提收涩的同时，以益气升提、补肾固脱为主，对于治疗子宫脱垂有着独特的疗效。
子宫切除后，卵巢仍可发挥正常分泌性激素的功能，维持女性特征。对身体不会造成较大的影响，可以正常过性生活。子宫切除后三个月复查确定结果很好，阴道恢复也正常。就可以过性生活了，但是性生活前后要注意卫生，防止感染的发生。
