橙子和盐蒸对咳嗽有一定的帮助。橙子含有丰富的维生素，其中维生素C含量很高，对增强免疫力有很好的效果，但不能有效的治疗咳嗽。橙子是一种祛火的水果，具有润肺降燥、清热解毒、止咳化痰等功效。但是如果单纯依靠饮食疗法来缓解咳嗽，效果不太好。患者需要去医院做相关的检查，确定病因，对症治疗。患者生病期间避免食用辛辣刺激性食物，应以清淡为主。
不要给宝宝食用煮熟的橘子，很容易加重感冒的症状。因为橘子的果肉不能治疗感冒，橘子的果皮可以起到止咳的作用。平时宝宝应该多给喝水，适当的进行运动，来增强自身的抵抗力。
烤橘子治咳嗽要注意用量。具体要注意以下几点：
1、烤桔子仅适用于风寒咳嗽。
2、烤的时候要控制好火候，烤桔子的火候要把握好，要用小火慢烤，直到橙皮略微干燥，略微焦化。
3、注意用量。
4、注意体质是否适宜，尽管橘子对咳嗽有一定的疗效，但并非所有人都适宜食用。适用于脾胃虚寒、痰湿体质的患者。如果是火气重、痰湿不明显的人，就不能吃了。
喝橘子皮煮水，可以达到止咳的作用的，在煮橘皮水的时候，可以加入一些姜末和红糖，止咳效果会好些，如果喝了之后不见咳嗽好转，在医生的指导下服用消炎止咳的药物来治疗。
萝卜橘子皮熬水，饮用有清热、止咳、化痰的作用，但新鲜橘子皮泡茶水代茶饮却不利于健康，因此将陈皮与白萝卜放在一起水煎，熬出水来，一日喝两次，治疗咳嗽效果比较理想。
