控制高血，压高血压是最主要的发病因素，血压一般应控制在130/85mmHg。控制血脂。尤其是低密度脂蛋白，高血压胆固醇是动脉粥样最重要的发病因素。防治糖尿病，糖尿病是脑梗死的独立危险因素。
患者平时要吃些新鲜的水果，蔬菜，比如：木瓜：含十七种以上氨基酸及多种营养元素，能软化血管。大蒜：预防心血管疾病，降低胆固醇浓度，延缓血管硬化，增强心肌收缩力，使动脉硬化减轻，预防血栓形成。
要及时到医院治疗。脑梗无论症状表现轻重，都是严重的，都需要及早使用溶栓药物控制病情。这个病主要是控制病情加重，可以先做个脑磁共振检查，明确一下梗死的部位和范围。
医院会立即采取治疗措施。治疗上可通过药物扩张脑血管、降低血液黏滞度、改善血流速度。康复治疗被动活动的动作应轻柔，以免引起疼痛或加剧疼痛。可让患者做健肢带动患肢上举的运动，也可在无痛范围内做前臂旋前旋后，腕关节的背屈、伸活动等。
自己可以选择吃药治疗或者做一些康复训练。通过药物治疗脑梗死预防再次发作，如抗血小板聚集、稳定脂质斑块、调控血糖、血压等综合治疗。康复治疗的目的是最大限度的保留和恢复患者的各项功能，包括患者的运动功能、感觉功能、言语和吞咽功能、认知功能、心肺功能等。
可以做一些功能性的训练。康复锻炼期的患者治疗的关键是要用散瘀醒脑开窍，破栓清血的药，溶解血栓、恢复大脑的神经功能，配合康复锻炼才能帮助患者恢复肢体功能。
