产后久坐不会引起子宫下垂。产后久坐不利于盆腔血液循环，要注意坐的时间长一点适度活动一下，不会引起子宫下垂的。不过坐月子主要还是以休息为主，坐肯定是可以，但是不要让自己累着就行了的，总是躺着也不好，适当走一下也是必要的。
子宫下垂的原因可能是妊娠分娩，特别是比较困难的阴道手术分娩，可能会造成盆腔筋膜、子宫主韧带、盆底肌肉等部位受到过度牵拉，而削弱其支撑力量；也可能是产后过早参加体力劳动，特别是重体力劳动，导致盆底组织张力恢复慢，造成未复旧的子宫有不同程度的下移；还可能是慢性咳嗽、腹腔积液、便秘等因素造成腹腔内压力增加，从而导致子宫脱垂。
引起子宫下垂的原因比较多，具体分析如下：
1.分娩损伤：特别是难产患者，容易引起子宫的韧带和盆底肌损伤，如果不及时恢复，盆底松弛、支撑能力减弱，就容易引起子宫下垂；
2.腹压增大：长时间腹压增大也可以引起子宫下垂；
3.先天性发育不良：如果女性先天盆底发育不良，盆底肌肉薄弱也可以引起子宫下垂；
4.衰老：女性衰老之后，盆底肌肉松驰，局部肌肉功能减退，也可能会引起子宫下垂。
既然是子宫下垂引起的，首先要改善子宫下垂。子宫下垂通过锻炼的方式能够很好的恢复，也可以考虑手术治疗，由于子宫下垂的病情不同，应该采取合适的治疗方法，子宫下垂通过锻炼的方式能够加快子宫的收缩，能很好的改善子宫下垂的问题，病情严重的病患需要考虑手术来改善问题。
与子宫韧带的松弛及长期增大的腹压有关，还与分娩过程中产程过长，胎儿过大，也可能引起子宫下垂，平时饮食上注意营养均衡，多吃富含膳食纤维的蔬菜和水果，注意保持大便通畅，尽量减少重体力劳动。
