长期头晕头痛是昏昏沉沉考虑到可能导致工作和休息不规律、睡眠不足或高血压、脑供血不足等原因，注意正常的工作和休息，早睡早起，确保充分有效的睡眠，并监测血压。如果血压没有改善，需要去医院，做经颅多普勒和头部CT等相关检查，以确定病因，然后做进一步的治疗。
主要表现在以下几个方面：严重睡眠不足、脑供血不足、梅尼埃综合征、低血压、低血糖、感冒等。建议到医院检查血压和颈部血管彩色多普勒超声，明确诊断，根据病因确定治疗方案，平时注意休息，加强营养。
指导意见：你好，出现这种情况，你是必须要去医院做一个详细检查，这种情况下，你可以考虑去医院做一个神经系统检查，脑部核磁共振检查，根据检查的情况，应该是能够做出明确的判断来对症治疗，您的这种情况，最好尽快去医院做检查来做出治疗方案，这是你的最佳选择，麻烦你对回复作出评价。
指导意见：你后脑老是痛昏昏沉沉的，往往是脑供血不足引起的,可能有脑血管痉挛,由于紧张压力等因素造成的,需要放松训练,最好采用中医中药治疗
问题分析：你好，根据你的描述，像这种情况如果头昏昏沉沉的原因很多，需要考虑是否存在感冒神经系统方面疾病，或者存在颈椎病，或者因为没有休息好导致的
指导建议：具体的情况我建议还是需要考虑到医院进一步检查，通常来说需要考虑到医院进一步检查血常规，看是否存在炎症导致的，如果没有休息好，建议注意休息，看是否能够缓解症状
问题分析：你好，从你的描述看，有存在犯困，头晕，这个不排除有椎间盘突出导致的
指导建议：目前可以看下骨科，可以做个颈椎间盘检查，看下是否有颈椎动脉粥样硬化
