妊娠期糖尿病应从以下几个方面预防：
1、了解妊娠期糖尿病的病因、症状、并发症的预防和治疗方法。
2、对于不肥胖的妊娠期糖尿病孕妇，需要限制糖的摄入，而超重或肥胖的孕妇应在此基础上合理控制日常饮食。
3、孕妇应根据身体状况每天保持一定的运动量，避免超重或肥胖。
4、孕妇要保持开朗乐观的心态，劳逸结合，避免过度紧张和疲劳。
妊娠糖尿病可以吃少量的李子。李子含糖量在水果里是相对较低的，吃李子时应适量的吃一点，不要超过十个李子。妊娠患有糖尿病应合理严格的控制血糖，避免影响孕妇的身体健康和影响胎儿发育。
可能会出现饮水多、吃饭多、小便多；同时还会出现反复的外阴阴道假丝酵母菌感染；孕妇的体重也会较一般孕妇的体重重，当孕妇的体重大于90kg时，一定要高度的重视，要怀疑患者是否有糖尿病的情况。
一般来说，在产后一到两周内，妊娠期糖尿病患者的血糖基本可以恢复到正常水平。
但仍有少部分患者产后不能恢复到正常水平，仍需使用胰岛素或一些口服药物治疗，对于已经分娩的妊娠期糖尿病患者，通常需要在分娩后六周再做一次糖耐量试验，以了解是否仍处于糖尿病状态。如果产后六周仍不能恢复到正常水平，应考虑患者孕前可能患有糖尿病，应进行系统治疗。首先可以根据患者自身的血糖水平来选择药物，或者因为哺乳期，也可以用一些胰岛素来控制血糖。
妊娠期糖尿病的预防包括以下几个方面：
1、运动：每天保证足够的运动量和运动时间。一般现在指南推荐糖尿病患者每天运动30分钟以上，每周至少5次，每周平均运动量150分钟以上。
2、饮食：控制饮食，避免暴饮暴食；
3、现在一定要保证健康的生活习惯，避免压力过大或劳累熬夜，多吃一些有利于降血糖的东西。
妊娠期糖尿病患者的主食和普通糖尿病患者的主食是一样的。总的来说，米、面等主食都是可以食用的，但是要注意加工方式，比如米饭的加工，妊娠期糖尿病患者只可以吃米饭，但是不能喝稀饭。而面尽量要吃一些死面，不能吃过分发酵的面。
