练嗓子喝什么茶

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练嗓子喝什么茶我是音乐生,由于临考平凡练声,声带和喉咙充血,有时沙哑。请问哪位能告诉我平时喝什么能保护咽喉!谢谢
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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何甲书 医师 邢台市人民医院内科 三级甲等
擅长:高血压,心血管疾病
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问题分析:你好可以用银花,菊花,胖大海,青果等泡花喝。注意饮食要清淡,少吃辛辣的食物
意见建议:建议平时多喝水,注意休息,一次练的时间不要太长
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一般情况下,嗓子上火喝绿茶、菊花茶等比较好。具体内容如下:
1.绿茶:绿茶富含氟、茶多酚、维生素等成分,,嗓子上火的患者适量喝绿茶能够起到解渴、利尿、振奋精神等作用,还能有效降低血脂,有助于身体健康。
2.菊花茶:菊花茶是一种以菊花为原料制成的花草茶,含有腺嘌呤、氨基酸、维生素等成分,,嗓子上火的患者适量喝菊花茶能够有效抑制金黄色葡萄球菌、伤寒杆菌等病菌的活性,还能增强毛细血管抵抗力,起到降血脂、软化血管、去除体内垃圾等作用。

陈秀杉副主任医师中医科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔、瘘、肛乳头肥大等。擅治中医内科各类疾病;中医儿科杂病。

上火嗓子沙哑喝清热泻火、疏风清热的茶比较好,具体分析如下:
出现上火、嗓子沙哑的情况,根据中医基础理论辨证,有可能是风热感冒内火过旺所致。患者可以喝金银花茶、菊花茶、蒲公英茶、绿茶等清热泻火、疏风清热的茶。另外,如果患者的情况比较严重,还可以在医生的指导下服用金银花颗粒、二丁颗粒、银翘解毒丸等中成药进行治疗。

陈秀杉副主任医师中医科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔、瘘、肛乳头肥大等。擅治中医内科各类疾病;中医儿科杂病。

感冒嗓子疼一般喝一些金银花茶,金银花茶具有清热去火的功效,所以在感冒以后感觉到自己嗓子痛,喝这个对你的嗓子有很大的缓解作用的。如果身体湿气重的话,还可以加一些祛湿的茯苓茶。

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擅长:擅长诊疗慢性阻塞性肺疾病、支气管哮喘、肺癌与肺部结节。临床研究方向为慢性气道疾病。

适度食用红茶不会上火,但过度食用红茶可能会上火。尤其是刚出炉的茶有点热,先放一段时间再喝。如果是夏天,可以等茶凉下来。红茶经过发酵、烘焙后,由于冷却性减弱,变得又甜又暖。

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擅长:中西医结合治疗老年常见病,如呼吸系统疾病,肺病,脑梗塞,冠心病,高血压,糖尿病。同时擅长用中医的方法治疗眩晕,耳鸣,失眠,食欲不振,周身乏力,水肿,尿频,便秘等。

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