痰中带血不要过于担心，因为痰中带血不是癌症的特有症状。痰中带血多是因为肺炎或支气管疾病、鼻咽部发炎导致，咽喉部充血，毛细血管容易破裂，在剧烈咳嗽下就容易出血，因而出现咳嗽带血症状。
如果失眠是因为过度疲劳引起的，建议患者不要有太大的压力，多休息。
早睡早起，避免熬夜，避免过度用脑，不喝咖啡不喝茶，学会劳逸结合，学会放松自己。此外，建议患者多注意饮食。比如可以多吃桂圆莲子粥，南瓜小米粥，或者喝牛奶蜂蜜水，这些都有助于你进入深度睡眠状态。另外，睡前用热水泡脚对睡眠状态也很有帮助。除此之外，要保持良好的心态才能缓解失眠。
疲惫综合征一般指的是慢性疲惫不堪综合征，是一直不间断或者反复出现的疲惫不堪，伴有多种神经精神症状，但没有器质性及精神性疾病为特点的症候群。因为慢性疲惫不堪综合征的临床症状比较复杂，一般体检及实验室检查结果又没有重大的异常，通常表现程度不同，症状的轻重也不一样。
睡醒后手指中关节痛可能是类风湿性关节炎或者是风湿性关节炎，可能是由于着凉或者是活动部姿势不正确等原因造成的，要去检查血沉，抗o类风湿因子，自身抗体检查，关节核磁共振等，要积极查找病因。
一般情况下，头晕、易疲劳可能是贫血、神经官能症等原因造成的，具体内容如下：
头晕，容易疲倦，需要服用健脾生血颗粒等补益气血的药物，如果是感冒、贫血、颈椎病、急性发烧、内分泌失调、神经官能症等都会导致头晕，需要多吃有营养的高蛋白食品，不要吃生冷辛辣的东西，不要食用含有丰富的高脂肪的食品，同时要加强身体的免疫力。
应该是体质虚弱造成的，最好是白天多多活动锻炼，这样晚上就有好的睡眠，然后多进食营养丰富易消化食物，多吃新鲜的水果蔬菜，增强体质提高自身免疫力。平时注意好的生活习惯，保持愉快的心情。
