子宫内膜增厚月经量减少，平时要注意保持阴部清洁卫生，避免吃垃圾食品，太过油腻辛辣的食物，不用过度紧张，保证生活饮食规律。进行药物刮宫，实在过于担忧，去医院检查清楚，对症进行治疗。
子宫内膜较厚脱离时，月经量增多属正常现象
。当出血过多就会出现痛经的症状，严重时可能导致流产等并发症。但若出血量过大，应及时去医院就诊。因为子宫内膜厚度过薄会导致不孕，流产等问题，严重影响妇女的身心健康和生活质量。所以子宫内膜增厚主要是精神紧张，环境变化、不良习惯和某些妇科疾病所致。另外还需要对其发病因素加以了解和预防。日常生活中，必须讲究个人清洁卫生，尽量少食辛辣刺激食物，培养好习惯。
子宫内膜增厚是一种病。子宫内膜增厚的原因是由于大量雌激素刺激子宫内膜所致。症状表现为不规则多量的异常子宫出血，病人可以在长时间闭经后出现持续的出血，临床上可能疑为流产，也可表现为周期缩短、经期延长，出血时间可达1个月。
子宫内膜增厚和月经时间长可以通过药物或者手术进行治疗。子宫内膜增生通常与内分泌有关，具有一定的癌变倾向，故被列为癌前病变。大多数子宫内膜增生是可逆性病变，或保持良性状态。
月经周期推迟的原因有很多如精神紧张、工作压力大、经常熬夜、过度节食减肥等都有可能。建议到医院做一个子宫B超或彩超检查，如果子宫内膜的厚度在八毫米以上，可以用黄体酮催经治疗。也可以到中医科就诊，经诊脉后辨证施治。
出现月经不调子宫内膜增厚这种情况，建议患者在月经来的6-12小时内去医院做诊断性刮宫，刮出的组织物送病理化验，临床以病理诊断为准。另外，月经不调子宫内膜增厚有可能是子宫内膜炎症、子宫内膜不典增生或者是单纯增生过长、癌变等原因导致的，建议患者去医院完善相关检查，以病理诊断为准，然后再针对具体的病因进行治疗。
