颈椎间盘突出，可以因为压迫神经根而导致出现上肢麻木，也可以因为压迫脊髓引起下肢的症状，颈椎间盘突出，通过保守治疗是无法去除病根的，对于严重的可以通过手术切除。如果目前症状不是很重，也可以通过锻炼以及平时的生活习惯调整来改善，平时可以多做颈部的热敷按摩处理，同时多活动脖子，进行颈部旋转动作锻炼，避免长时间低头姿势，睡觉的时候不要用太高的枕头，另外如果症状明显，可以进行颈椎牵引。
治颈椎间盘突出的方法有非手术治疗的方法，目前医院采用优值牵引法，是做卧位、仰脸冲上的变角度牵引，牵引方法是用枕颌带，病人在卧位的状态下，首先调前屈位的角度牵引，目的是拉伸颈椎下部，比如颈5/6、6/7，增加椎间隙。
少低头，一小时或两小时至少休息一次，然后向后仰，或仰卧，以便颈椎可以休息。颈椎病患者应注意不要来回转头，还要不能旋转颈椎，斜按摩，否则可能对颈椎造成不可挽回的损害。
椎间盘突出压迫神经的症状一般主要有单侧上肢无力、疼痛、麻木；颈部压痛明显或者疲劳；跨步无力、步态不稳等，其治疗方式有保守治疗和手术治疗。如果CT、磁共振等检查显示颈椎间盘突出不严重，可采取保守治疗，如：牵引治疗，佩戴颈托，进行颈部锻炼等；如果保守治疗效果不佳或者病情在加重，则需手术治疗。
牵引：对颈椎突出症可起到"复位"的作用。使颈部组织得到固定及休息，促使局部的炎症消退。按摩和理疗：按摩和理疗可缓解肌肉痉挛，减轻椎间盘内压力。但如使用不当也可加重突出并使症状加重。
颈腰椎间盘突出症不是很严重。如果是轻度的突起，如果出现了颈部的不适，比如背部的疼痛，可以通过针灸、推拿、理疗等方法来减轻症状。当颈部腰椎间盘突出压迫到一侧神经时，会出现一侧或双侧上肢出现酸胀、麻木、疼痛等症状。如果出现头晕的情况，可以口服一些改善血液供应的药物，同时还可以进行针灸。具体的使用方法要根据临床情况，在医生的面诊指导下进行。
