吃止痛和活血的药没什么效果个人感觉治标不治本就停用了按摩过一段时间时间不长没什么明显的效果最近在练习瑜伽腰部开始有不适往后仰或者往下弯腰时有疼痛感不知道是我练习过度还是我现在的情况不适合练瑜伽（我练习瑜伽每天晚上50分钟主要是鹰姿势弯弓姿势树姿势骆驼姿势猫姿势眼镜蛇姿势等一些基本的动作）
胸椎疼痛的症状，常见的有胸椎骨折、胸椎小关节错位、胸椎间韧带损伤、胸椎结核或者胸椎肿瘤等等。胸椎骨折出现疼痛位置固定，相对比较局限，哪里出现骨折，疼痛就会在哪里，骨折处用拳头敲击时会出现剧烈的疼痛。
肝痛主要是右上腹部疼痛，肝痛容易出现一些肩背部的疼痛，可以完善一下上腹部彩超的检查，尤其可能是一些胆囊炎胆囊结石的情况，看是否有肝炎。不要喝酒，不要吃油腻性的食物。还要注意按时休息，不要熬夜。
怀疑是尿道黏膜炎症症，主要症状是：尿道产生脓性分泌物，开始的时候表现为粘液性，逐渐会变成脓性，并且还会伴有尿道口红肿，黏膜外翻，尿很急，迫不及待地需要排尿、次数增多、排尿疼痛、尿道刺痛、精神状态萎靡不振，严重者合并寒战高热，排尿费力且有排不尽感等表现。慢性尿道黏膜炎症症病者分泌物会减少，非急性发作期尿尿次数增多，排尿疼痛，尿很急，迫不及待地需要排尿等症状减轻，只伴有瘙痒或蚁行感，部分病者可无症状。
腰痛的症状首先疼痛的部位就是在腰部，也就是说从背部以下臀部以上这个腰的部位，要分清楚疼的性质，这个疼是隐痛，钝痛，还是牵扯痛，是放射痛，这个性质要搞明白，注意休息，避免剧烈活动。
腰痛的症状主要是腰部和脊柱两侧的肌肉弹性降低，僵硬，甚至痉挛，并出现肌肉疼痛的一组症状，有的患者可以出现腰部的活动受限，像腰椎间盘突出症的患者还可以出现患侧一侧肢体的疼痛或者麻木，或者是下肢的放射性痛。
