热疗热敷针灸吃药无明显效果
滑膜炎禁止做过量运动。若积液量多，应适当休息，抬高患肢，在床上适当进行功能锻炼。合理饮食，注意营养搭配，避免食用生冷辛辣等刺激性食物，少吃肥肉、高动物脂肪和高胆固醇食物，忌烟酒。
滑膜炎可进行血常规、CT、核磁共振，都能够帮助检查滑膜炎是否存在。但诊断滑膜炎以关节积液为主。
一般情况下，滑膜炎多发生于膝关节或髋关节，并且随着病情发展，还可能累及到踝关节、腕部以及肘部等部位。为病人做关节穿刺，但这需要更多科技，针头须位于关节腔中，不可能发生于滑膜下或关节腔以外，再拉出关节积液。如果抽不出关节液的话就需要进一步地观察关节情况。
滑膜炎病人可有关节积液，医师可通过检查关节积液，以判定滑膜炎性质及严重程度。对于慢性关节炎，如果不及时治疗的话，就会导致疼痛加剧，甚至还会发展成急性炎症，因此需要尽早诊断出来，并且积极地采取有效的措施治疗。膝关节有创伤滑膜炎，可误诊为关节痛良性。
如果经过x光或者ct检查，判断是属于滑膜炎，还是一定要及时的进行治疗，检查相对来说还是比较准确，因为此疾病不是一些疑难杂症之类议及时的进行理疗或者局部的封闭治疗，效果都还是比较明显的，积极的进行观察情况。节滑膜受损。随着疾病的发展，会有液体积聚。当髋关节中的流体积聚缓慢增加时，关节之间的润滑将大大减少，并且关节之间的摩擦将很容易移动而引起，从而造成局部损伤。
滑膜炎多长时间能好，需要根据具体情况来定：
滑膜炎多久能痊愈取决于病情的轻重以及病人本身的体质。如果是轻微的滑膜炎，只要积极的配合，一般在两周后即可痊愈。如果情况比较严重的话，要进行2-3个月的时间，或者更长的时间来恢复。这要根据治疗的具体状况以及病人是否能够进行有效的治疗来决定，在此过程中患者要尽量减少运动和多休息。
膝盖有滑膜炎的情况，治疗方法也是病情程度来决定的，情况不是很严重的话，可以去做针灸来进行治疗，效果是很好的，病情严重的话可以到当地正规医院去做微创手术治疗，可以彻底的治好滑膜炎，而且恢复也比较快，术后也不容易出现复发。
滑膜炎要休息多久，要看个人的身体状况和病情的轻重来判断。具体内容如下：
滑膜炎没有具体的治疗方法，要是病情比较轻微的病人，可以自行恢复。这个过程大概要持续两周到一个多月。病情较重的病人，不太容易恢复，必须要进行手术。在进行完手术后要注意要有一个1-3个月的休息时间，这个过程中不能有太多的运动，也不能做太久的运动，才能够逐渐恢复。
