乳腺囊性增生主要是内分泌失调引起的乳腺小叶、小管及末梢导管高度扩张形成的囊肿，同时伴有上皮增生和结构改变，相对比较严重。因为它的恶变几率很高，所以不要轻视，尤其要注意及早发现、及早治疗。
乳腺增生是女性常见病和多发病，得了乳腺增生的患者饮食上一定要多加注意，经常吃鸡蛋对于乳腺增生的患者是有一定好处的。鸡蛋中含有丰富的DHA和卵磷脂等，这些物质对于神经系统和身体发育都有很大帮助，能够健脑益智，改善人体内分泌环境，从而间接使乳腺增生得到了治疗。
得了乳腺增生的病人，可以通过热敷的方式进行辅助性的治疗，通过局部的热敷或者是微波理疗，能够达到改善乳腺血液循环，起到活血化瘀、消肿止痛的作用，同时热敷有利于局部炎症吸收，也有利于乳腺增生的恢复。
乳腺囊肿主要是由于内泌紊乱引起导管上皮增生，管内细胞增多，致使导管延伸、迂曲、折叠，折叠处管壁因缺血而发生坏死，形成囊肿。乳腺囊肿常见的有单纯囊肿、积乳囊肿等。单纯囊肿在乳腺囊肿中最为多见。乳腺囊肿病者改变饮食结构，少吃油脂类食物，防止肥胖尽量避免使用含有雌激素的药物。
可以的，刮除有助于治疗乳腺结节，但单用刮除治疗乳腺结节的概率相对较低，而中医认为乳腺结节是由情绪障碍和肝气障碍引起的。刮痧最多可以在治疗乳腺结节中起到辅助作用。不能过分依赖。
患有乳腺结节和乳腺增生，早期可以采用中药调理一段时间，如果效果不好，可以采取手术治疗。建议在日常生活中遇事要冷静，不要急躁，保持心态平衡，不要吃辛辣食物和刺激性食物，多吃新鲜蔬菜和水果，保持大便通畅。
