哺乳期间可以汗蒸。
蒸气室会产生一种具有消炎杀菌、净化血液的作用，在汗蒸的时候可以促进乳汁的排泄。虽然汗蒸有很多益处，但是一定要适量，不要经常做，在汗蒸之前和之后要多饮水，要注意补充水分。哺乳期要多吃瘦肉、鸡蛋、排骨、猪蹄等，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，平时要多吃一些有营养的食物。要有精神上的松弛，要有充足的睡眠和休息。
哺乳期间胳膊疼可以通过按摩、反向拉伸、微波治疗等方式进行治疗，具体分析如下：
哺乳期间胳膊疼可以通过按摩手臂疼痛部位，缓解局部肌肉紧张，松弛肌腱，每天1-2次，每次30-60分钟。还可以反向拉伸上肢肌肉，可缓解肌肉痉挛紧张，缓解疼痛，每天4-6次，每次1分钟。此外，可以进行微波治疗，化解手臂疼痛的部位，每天1-2次，每次30分钟。
女性在哺乳期是可以吃葡萄的，但要把握吃的量，不宜过多。女性在哺乳期间食用葡萄，可以达到润肠通便的作用，但如果吃了太多的话，很可能会出现拉肚子的情况，同时还会通过代谢进入乳汁，从而也会让宝宝腹泻。另外在食用葡萄后，不要立刻喝牛奶，否则会对胃肠道产生刺激，引起腹泻，甚至是呕吐。另外，葡萄中的蛋白质、氨基酸、葡萄糖都是非常丰富的，如果患有糖尿病，则建议少食或者不要食用葡萄。
通常来说，哺乳期间可以做水光针，具体分析如下：
在哺乳期内可以使用水光针进行治疗，但要与治疗的医生沟通，目前正在哺乳期，有些药物是不能加入的，例如肉毒素，生长因子等，因为它们能入血，会影响宝宝的生长发育。一般的水光针都是含有维他命C、玻尿酸等成分，具有美白、补水、保湿的功效，而且对宝宝也不会造成伤害，在哺乳的时候可以使用。
一般来说，哺乳期间拉肚子需要使用药物治疗。
哺乳期腹泻要针对具体的症状进行针对性的治疗。哺乳期吃辛辣、生冷刺激性食物引起的腹泻，可以通过热敷、吃易消化的食物来缓解。如果是因为细菌或者病毒导致的腹泻，应该立即停止喂奶，使用肠炎药物和抗生素来进行治疗。感染了传染病的人要进行隔离，接触到的东西也要进行消毒。哺乳期出现腹泻，首先要找出原因，然后根据病因进行相应的治疗。
通常情况下，哺乳期间怀孕有奶水突然减少，乳头和乳晕部分颜色加深等症状。具体内容如下：
此外，还会出现恶心呕吐、怕冷、厌油腻的情况，这种情况要考虑是可能怀孕了，这个必须要检查。一般通过血液检查可以判断是否怀孕。
同时注意日常护理，不要穿过厚的衣物。在流感高发季节，避免到人员拥挤的地方去。养成定时大小便的好习惯，保持大便通畅。
