子宫肌瘤患者在饮食上主要注意以下几点注意事项：
1、不能吃可以转换成植物性雌激素的食品，比如富含植物蛋白的豆奶，以免将其转变成雌性激素。
2、日常中要做到均衡饮食，多吃鱼肉、素食等；平时要注意食物种类要丰富，营养均衡，比如牛奶、蔬菜、水果等。
3、日常中也要少吃辣椒、生姜、大蒜等辛辣刺激性的食物，以免加重症状。
一般来说，得了子宫肌瘤，如果没有任何的临床表现，要做好常规的体检，最好在半年到一年之间进行一次B超。主要检查的是子宫肌瘤的增长速率和数量。如果是正常情况下，子宫肌瘤的发育速度一般不会太快。子宫肌瘤在2cm,4~5cm时，就会出现快速的增长。如果是由于子宫肌瘤的快速增长，很容易发生恶性变化，需要进行外科手术。
建议患者保持良好的心态，根据自身情况前往医院就诊检查，然后在医生的指导下进行治疗。
子宫肌瘤患者同房时要注意性生活卫生，因为子宫肌瘤会导致子宫内膜腺体分泌旺盛，阴道分泌物增多。如果性生活中不注意卫生，很容易感染病原菌，引起局部炎症。子宫肌瘤患者如果不打算怀孕，一定要做好避孕措施。但是患有子宫肌瘤的患者是不能服用避孕药的，因为避孕药中含有雌性激素，会加速子宫肌瘤的生长。所以只能在性生活中使用避孕套避孕，并且在性生活过程中使用避孕套避孕，这样才能达到避孕效果。
子宫肌瘤要根据子宫肌瘤的大小、生长的部位以及有没有症状，确定是不是严重。如果子宫肌瘤比较小，在肌壁间或者是浆膜下没有任何的症状就不严重，可以继续观察，每半年到1年做一次B超检查即可。如果子宫肌瘤比较大，出现了压迫症状，比如出现尿频、尿急或者排尿困难、大便不畅，就比较严重，必须及时去做手术治疗。子宫肌瘤的病因与体内雌激素过多，以及长期刺激有关，持续而长期的雌激素作用，会发生子宫肌瘤，女性日常生活中要注意预防。
子宫肌瘤的出现可以吃一些药物帮助子宫肌瘤吸收的，但是不要吃刺激性的食物，同时注意控制豆制品等，否则很可能会导致子宫肌瘤增大。平时应该多吃清淡的食物，也不要有压力的，不要有精神压力即可。
