二型糖尿病糖尿病占糖尿病的绝大多数,其遗传方式为多基因遗传。
一些有糖尿病基因的人患糖尿病的几率是普通人的15-20倍。目前已经发现了很多糖尿病的易感基因,但并不是一定要携带该基因才会患病,还有后天的生活和饮食习惯。因此,不建议对这部分人群进行糖尿病基因检测,以判断患糖尿病的风险。根据糖尿病指南,一级亲属,即父母和兄弟姐妹患有糖尿病的人,患糖尿病的风险明显高于无糖尿病家族史的人。
糖尿病患者视网膜极易出现新生血管,且容易破裂出血,同时还会出现硬性或者是软性渗出。糖尿病患者除必须血糖检查还要定期做眼底检查,糖尿病对眼睛的合并症主要有糖尿病性视网膜病变,糖尿病性白内障,原发性视网膜色素变性,色素性视网膜萎缩,眼睑下垂等。
糖尿病可以喝茶降糖。
1、石榴茶,石榴茶是石榴皮和石榴叶制作而成的,而石榴叶中有大量的铬元素,可以改善糖尿病患者的葡萄糖耐量,达到降低血糖、血脂的作用。同时还能增强胰岛素的敏感性,软化血管,解除疲劳。
2、绿茶,绿茶中的茶多酚可以抑制血糖升高,其中的儿茶素可以防止血管的氧化,有效预防糖尿病合并动脉硬化。
3、牛蒡茶,牛蒡茶中的水溶性纤维素和菊糖的含量很高,可以帮助糖尿病患者抑制胆固醇的肝肠循环,增加对胆汁酸的吸收,促进胆固醇和胆盐的排泄,减少对脂肪的吸收,有利于糖尿病患者控制血糖,可以长期饮用。
要想预防糖尿病足需要控制饮食,还要适量的运动,也需要纠正不良的生活习惯,严格的控制好血糖,要避免足部皮肤受到伤害。具体有以下几点:
1、血糖、血脂的控制是主要的控制因素,定期复查血糖、血脂,避免血糖、血脂异常造成的血管堵塞。
2、适当的锻炼:适当的锻炼可以帮助控制血糖和改善机体的功能。
3、避免受伤:病人的自愈能力较差,一旦受伤,很可能会发生感染。
4、早期处理:肢体缺血、坏死的症状要及时就医,并根据具体情况进行治疗。
糖尿病一天除主食外,可以吃一斤以上蔬菜,一个鸡蛋和一杯牛奶,一两肉和一两鱼,200-400克水果,20克油和6克以下的盐,肉到体内也能转变成糖和提供脂肪。糖尿病每日胆固醇摄入量应小于200毫克,少吃油煎、炸食物及猪、鸡、鸭、腰花、肝、肾等动物内脏类食物。