有什么办法解决
颈椎增生或者是长期低头工作造成的。应该到正规的公立医院进行检查，可以采取颈椎牵引，推拿等方法进行治疗，如果症状较重，保守治疗无效，就应该采取手术的方法进行治疗，要注意休息，多吃新鲜蔬菜和水果。
问题分析：如果是颈椎病,主要是注意休息,可以做针灸治疗和局部热敷缓解,口服颈复康颗粒和芬必得, 乐力钙做缓解!可以适当的口服西比灵,培他司汀片,和曲克芦丁片,做对症缓解促进局部血液循环!缓解症状!
意见建议：再就是可以做直径十二公分的圆心木,长约四五十公分,待睡觉时枕在颈椎部位一般是可以缓解的!
问题分析：您好!根据您的描述，有可能是颈椎骨质增生症，这个病是指中年以后发生的一种颈部慢性退行性疾病，临床主要表现有颈背酸痛、僵硬不灵活；晨起较重，稍活动后疼痛减轻等。
意见建议：建议您采用针灸、理疗、按摩等保守治疗，也可采用小针刀治疗，加强颈背部功能锻炼，卧硬板床，注意颈部防寒保暖。
指导意见：只有对症治疗.牵引,理疗,红外线,推拿 按摩治疗. 一定要避免长期保持一个姿势工作和学习,尤其是低头工作学习,每1小时左右要休息10分钟左右.
指导意见：你好,可以使用单纯的止痛药、消炎药、镇静剂及肌肉松弛剂或非类固醇抗炎止痛剂,如布洛芬、萘普生等,还可吃些壮骨关节丸、骨仙片等,
指导意见：颈椎增生很少引起上半身痛。最好的治疗方法是，推拿按摩。
