心情低落压抑是抑郁症吗?

得了抑郁症不能上班，抑郁症可以显著地影响社交和职业能力，导致精神活动异常迟钝，动作减少，思维缓慢，记忆力下降，注意力难以集中，理解能力明显降低，心情出现压抑，对外界不感兴趣。

大多数中重度抑郁症，由于缺乏自知力，而且有的会出现自残、自杀行为，因此大多需要住院治疗。住院治疗，会根据病情给予心理治疗以及新型抗抑郁治疗，而对药物疗效不敏感或者疗效差者，还可以进行无抽搐电休克治疗等。

抑郁症的症状是：心境低落，情绪消沉，自卑抑郁甚至悲观厌世的，胡思乱想，烦躁不安，甚至想自杀自残等，建议多出去走走，然后多和人交流比较好，还有就是要尽可能想开一些的，如果是不行的话就需要去医院就诊来缓解的。

问题分析：这个考虑跟本身的性格从小生长的环境等因素有很大的关系。
指导建议：建议放松心情，分散注意力，调整心态，可以去医院神经内科就诊，采取一些药物进行调理，必要时需要去大型医院心理科进行面对面的心理疏导，有一定的改善作用。

如果是重度抑郁，存在消极行为，比如自杀自伤，就需要考虑住院治疗。如果只是情绪低落，没有严重的消极行为，能够配合吃药，可以不住院。住院治疗的手段比较多，包括药物的正规使用，足量足疗程，在急性期有自杀自伤风险的时候，可以使用电休克治疗，快速控制症状。

失眠会导致抑郁症。
失眠是抑郁症最常见的症状之一，失眠表现多种多样，有入睡困难、睡眠轻、睡眠浅、多梦、早醒等，其中入睡困难最常见。一般来说，睡眠潜伏期超过30分钟，也就是说，需要30分钟才能入睡。所以抑郁症患者失眠，很多患者认为失眠是临床症状，但实际上有明显的抑郁情绪。患者往往认为情感问题是由失眠问题引起的，但实际上失眠可能只是抑郁症的一个临床症状。