夏天坐月子因为天气炎热，要避免受凉还要避免中暑、感染等。首先要注意避免受凉，衣服尽量穿长款宽松的睡衣，注意卫生、勤通风，可以洗澡，但避免水温过低及吹到风，避免生冷辛辣食物。适当增加营养，恶露干净前避免性生活。
做月子要注意一般要注意根据个人情况多下床，多运动，增加肠道的功能。饮食方面要注意清淡，多喝一些汤汁，多食用一些蔬菜和瓜果，不要食用辛辣和刺激性的食品。孕妇的免疫力很低，很可能会受到外界的影响，所以要做好自己的个人卫生，同时还要保持外阴的干净和干燥。要按时喂奶，保证奶水畅通，以免患上乳房炎症。要多加休息，防止受寒，防止感冒。
流产做月子需要注意避免同房、日常护理。
1.避免同房：做完人流后要做好产后的准备工作。首先要知道，在人流后一个多月之内，要严格禁止同房。因为人流后的身体很弱，如果有性生活很容易引起炎症，一般是在人流后3-6个月以后才可以进行有性生活。
2.日常护理：平时要多吃些肉类、牛奶、蔬菜、水果、糖等。适当的运动可以提高自己的体质。日常生活中要注意个人的生活习惯，要保持良好的情绪。
做月子期间应注意保暖，防止受凉。
通常情况下，做月子期间受凉，会造成气血淤塞，影响子宫的愈合，造成宫内淤血，造成阴道流血。在产后可以服用一些头孢类的药物，比如益母草膏，或者是一些抗菌药物。日常生活中要注意不要吃生冷口、辛辣、刺激性的食品。一个多月不能同房。在坐月子的时候一定要多休息，避免过度的疲劳。
坐月子应该注意休息，加强营养，禁止性生活6周，注意卫生。应该保证优质蛋白质、充足的维生素和无机盐的供给，尤其是应补充足够的铁质，以预防贫血的发生。蛋白质是抗体的重要组成成分，如摄入不足，则机体抵抗力降低。
坐月子一般是指产后30天，实际上从医学上来说就是产褥期，产褥期是指分娩之后到产后42天。这段时间首先要注意的就是恶露排出情况，是不是由红变白，有没有异味，一个月左右是否排干净；其次是注意休息和卫生，适当运动，保持愉悦的心情，室内注意空气的流通；再就是合理饮食，因为产后比较虚弱，哺乳也需要营养，所以可以是荤素搭配、清淡适宜、少食多餐。最后还要注意的是避免重体力劳动，禁性生活。
