我家田野里 有很多蒲公英 我听说可以用 想问一下什么时候采集最好
蒲公英是可以吃的。蒲公英本身属于一种中药，具有一定的清热利湿、发汗解表、消疹祛斑、解毒润肠的功效，对于一些风热感冒有一定的预防作用。适量的吃一些蒲公英，可以有效的吸收蒲公英汁中的膳食纤维，从而起到促进肠道蠕动的功效。而且蒲公英中的维生素c和维生素e可以起到很好的氧化作用，可以美白皮肤，保证皮肤胶原蛋白的含量。
野地瓜藤具有清热利湿、解毒凉血的功效。对于风湿、类风湿导致的关节骨痛有一定的缓解作用，而且可以消除因代谢问题而导致的水肿现象。野地瓜藤中含有一定的挥发油，可以促进肠道蠕动，对于消化不良患者有一定的辅助治疗作用。同时野地瓜藤还有一定的通经活血的功效，能够降低血管内胆固醇的含量，从而起到降低血压的作用。
阳干法，新鲜的蒲公英，尤其是刚采回来的蒲公英必须要多清洗几遍，因为其中会有很多的尘土和杂质。淘洗干净的蒲公英放在晾架上平摊开来，阳光下需要晾晒2天-3天。阴干法，如果所处的环境长期阴雨连绵，没有足够的阳光晒干，也可以选择阴干法。
蒲公英可以减肥，但是效果非常轻微，且只适合体内湿热显著者。蒲公英具有清热解毒，消肿散结，利尿通淋的功效，对于由于体内湿热较为明显，导致的局部脓肿、水肿，所引起的假性肥胖具有一定的作用。
蒲公英生吃和其他的使用方法所达到的功效应该都是一样的，主要就是清热解毒，抗菌消炎，利胆利尿，增强身体抵抗力，美容养颜，利胆利尿主治内外，热毒疮痈，咽喉肿痛，目赤肿痛，肝火上炎痤疮，口舌生疮，大便干燥等。
幼儿期小孩会勤眨眼睛、歪头视物、眯眼视物表达视力下降，散光治疗的最佳时间是发现或查出散光时及时治疗。
0-3岁是儿童的视觉发育关键期，6岁前是敏感期，12岁发育完全。散光会影响视力，导致视疲劳，还会在发育期间影响视觉发育，造成弱视、斜视。发现孩子眼睛有散光要及时矫正。3岁前双眼视觉功能没发育完全，不良视觉因素容易导致弱视，影响视觉功能。及时发现并纠正能重建双眼视觉功能，受损视觉功能可以恢复。3岁后视觉功能仍未完善，及时矫正也能一定程度建立双眼单视功能并发育完善，治疗效果比3岁前较弱。12岁前都有效果，发现散光及时治疗，视觉发育有可塑性，年龄越小可塑性越大。
