我现在可能是有点精神衰弱很累都睡不着

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我现在可能是有点精神衰弱很累都睡不着请问你是重庆的心里医生吗
医生回答共2条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
王飞 副主任医师 深圳市龙岗区第三人民医院精神科 三级甲等
擅长:擅长难治性精神分裂症、抑郁症、双相情感障碍、酒依赖...
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指导意见:你好,根据你的 这种情 况属于神经衰弱与精神紧张学习压力大植物神经功能紊乱有关系的,治疗建议口服谷维素健脑补肾丸和安神胶囊另外养成良好的休息习惯避免劳累缓解自己的压力保持愉快的心情.
高玉华 医师 精神科
擅长:焦虑症、强迫症、恐惧症、抑郁症、躁狂症、精神分裂症...
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问题分析:抑郁症是可以治疗的,不要太过紧张,这会让你的病情更加严重.首先你要对你的亲人讲清楚,让他们陪你到当地的精神科再做具体的检查和治疗.建议你用中药治疗.
意见建议:做最感兴趣的事。如果事业上没有获得成功,想办法增进自己的技能,从最感兴趣的事入手;或者再寻找其他成功的机会。有计划地做些能够获得快乐和自信的活动。生活要有规律,坚持体育锻炼。广交良友也有帮助,这样可以避免和医治孤独和离异感,减轻抑郁症状。
相关问答

通常患者神经衰弱、失眠,可以服用营养神经衰弱的药物,如谷维素。
神经衰弱的患者出现失眠,主要是口服谷维素、安神补脑液、养血清脑颗粒、心神宁片,也可以口服酸枣仁口服液。如果患者失眠严重时也可以用镇静药物,常用的有地西泮、劳拉西泮、艾司唑仑、阿普唑仑以及氯硝西泮,必要时也可以用抗精神病药物,可以小剂量应用米氮平。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

每天早上五点左右醒来怎么都睡不着可能是颈椎病,阴虚,缺血缺氧的表现。主要是由于气郁化火,痰热内扰,阴虚火旺,心脾两虚,心胆气虚等原因引起。平时要加强锻炼,增强体质增强身体的免疫能力。

黄世昌副主任医师内科北京大学第一医院
擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病

很多人都会有这样的一种经历,虽然身体上感觉很累,但是仍然睡不着,发生主要的原因有以下几点,患者错过了既往睡觉的时间,生物钟紊乱就容易出现睡不着觉的情形。考虑患者在白天的时候可能睡眠的时间过长,必然会影响晚上的睡眠。考虑患者平时可能是因为生活方面、精神方面的压力太大,在睡前的时候因为胡思乱想,虽然身体是比较疲劳的,也不容易睡着。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

睡不着失眠应该:
1、对于症状较轻的失眠,多以中成药治疗,或长期口服谷维素、维生素B类药物。
2、对于有焦虑、抑郁等症状的患者,可能还需要镇静类药物。
3、除药物治疗外,患者在日常生活中要注意多运动,白天不能睡觉,保持愉快的心情,通过调节情绪进行辅助治疗。
4、睡前4小时不容易喝咖啡、浓茶、酒精等影响睡眠的食物。
5、睡觉前不要想太多。
6、睡前可以泡脚,促进血液循环。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

失眠根本睡不着的解决方法如下:
1、可以口服一些镇静剂,也可以去中医科通过望、闻、问、切、四诊、辨证分析、内服中药汤剂等方式进行全面调理。
2、如果有失眠、头晕、头痛欲裂、大便干燥等症状,可以服用一些特效药。
3、同时可配合中医特色疗法,如耳穴放血、耳穴压豆等,提高睡眠质量和治疗效率。
4、平时要保持心情舒畅,避免过度焦虑、抑郁、愤怒等负面情绪的刺激。
5、并进行适当的体育锻炼,增强体质,饮食清淡,多吃易消化的食物,睡前不要喝浓茶、咖啡等刺激性饮料。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

神经衰弱和精神衰弱通常没有本质上的区别,这是同一个病的不同名字。
神经衰弱与精神衰弱并无根本差别,指同一种病症,就是名称不一样。神经衰弱一般出现在中年或者老年群体之中。神经衰弱是功能性疾病,虽然不是特别严重的病,但对于病人日常生活来说、工作、学习等方面的冲击较大,还会给病人家属带来一些影响,因此,在病人患病后,应及早就诊,实施干预治疗。在治疗中包括了药物的干预治疗,和调整病人心理因素等。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。