3月19号打完第一次降调后，3月27号来了一次月经，来了.....

正常的情况下在月经期是不会发生憋气症状的，如果发生了呼吸困难憋气的症状需要及时检查是不是有心肺疾病引起的，月经期由于阴道出血如果出血量过大可以引起贫血，有贫血的情况下可以出现胸闷呼吸困难的症状，但是并不会发生明显的憋气症状。如果有气管炎，肺炎的时候，也会出现憋气的现象，如果有神经功能紊乱，也会导致憋气的现象。只需要对症治疗。

一般情况下，降调期间来月经正常。具体分析如下：
通常来讲，降调用于超促排卵方案，目的是获得多个成熟的卵子，从而可以让利用的胚胎变得更多，有效的提高试管婴儿的成功率。通常会采用避孕药或者打降调针进行降调。所以女性使用这些药物后还会来月经，部分女性会因此出现月经的周期提前或者周期推迟，不过也不用担心，这个是正常现象，对人体并没有大的影响。建议患者日常多食新鲜蔬果，适度锻炼，早睡早起，保持良好作息。

打降调针后大约3天至10天来月经。
降调针即注射用醋酸亮丙瑞林微球，为试管婴儿的一个程序之一，主要是利用药物降低垂体的反应，抑制调整女性体内激素水平，从而延缓卵泡的发育周期，以此来提高试管婴儿的成功率。一般在打完降调针后，女性激素水平会逐渐恢复正常，通常3天-10天左右会来月经。
另外，在打降调针后要保证充足的睡眠，以及营养摄入的均衡，避免同房，以免出现感染的情况。

月经来了喝汤、红糖水较好。
女性月经周期一般在28天左右，月经持续时间在2-8天内，如果持续时间超出8天，可能自身激素水平出现异常导致的。一般月经量在20-60毫升，月经期间可以喝红糖水，也可以熬制一些汤喝，比如鸡汤、鱼汤、猪脚汤等补充自身营养，增强自身抵抗力。还可以喝一些银耳莲子，姜水，对自身有一定好处。

月经提前或者推迟一周之内属于正常，而艾灸具有温经活血化瘀，补气益血的作用，对月经的影响不大。如果患者平时压力过大，情绪波动过大，过度劳累，经常熬夜，也是会导致月经推迟的。

月经在可以泡脚，建议用温水浸泡双脚，促进体内血液循环，改善体寒体质，让经血通畅地排出体外，并且可以减轻痛经症状，有益健康。同时也要避免熬夜和精神紧张等不良习惯，以免影响健康。
此外，患者经期应该注意休息，不剧烈活动，多用温水，食用新鲜的水果和蔬菜，平衡营养饮食，充足的睡眠，保持心情愉悦、不坐浴、严禁性生活等。