白菜应该是属于凉性的，哺乳期应该少吃点，容易引起，胃肠道不适，哺乳期妇女最好还是吃一些温性的东西，不要吃刺激性的食物，多喝点，汤水。建议吃白菜炖豆腐，这样搭配吃比较好，更有营养。
高钾血症患者能吃小白菜。
高钾血症的人可以多吃一些小白菜，但是不要吃太多，比如蔬菜、水果、肉类、豆类等，这些都含有大量的钾元素，对于高钾血症的人来说，最好不要多吃。高钾血症是一种病理生理状态，血钾超过5.5毫摩尔/L，高钾血症不是一种简单的疾病，还可能是由其它原因引起的，比如肾衰竭，少尿，大面积烧伤，外伤，挤压伤，大量输血，横纹肌溶解症，代谢性酸中毒，以及肿瘤等。高钾血症对人体有很大的伤害，其主要表现为心脏毒性，会导致心脏骤停，需要及时治疗，以保护心脏。
吃生菜具有减肥的功效，生菜中含有大量的膳食纤维，能促进肠蠕动，加速食物残渣排出，减少胃肠对食物的吸收，起到瘦身减肥的作用。吃生菜能镇静安神，可以辅助治疗神经衰弱。生菜中含有丰富的维生素C，有较强的抗氧化作用，消除体内的自由基，延缓衰老，养颜美容。吃生菜还可以抑制病毒。
生菜是特别常见的一种蔬菜，这种蔬菜的营养价值是比较高的，不仅能够帮助减肥的同时，还可以降低人体胆固醇。多吃生菜的好处也是非常多的比如可以清热解毒，防止便秘再就是也是可以养颜护肤，没有什么坏处。
菠菜根富含膳食纤维，具有促进胃肠蠕动的作用，有利于加速体内代谢废物的排出，从而缓解便秘。有利于补铁补血：菠菜根含有丰富的铁元素，有利于为机体补充铁，从而有利于为血红蛋白的合成提供原料，达到补血作用，预防贫血。
