可以吃清新小米糊，对于12个月的宝宝来说，米糊营养丰富，同时还可以补脾和胃、清肺润燥，对生长发育非常有帮助。还有就是新鲜蔬菜汁或泥，不仅可以帮助宝宝补充维生素和微量元素，还能起到润肠通便的效果。
一般宝宝出生后一个月左右就可以食用保婴丹。也就是出生初期即可服用，保婴丹的主要成分是珍珠、钩藤、半夏、黄连、苦杏仁、陈皮、神曲、桔梗等中药。具有镇静安神、祛风止痰、清火化积的作用。适用于婴儿期出现的夜间啼哭，感冒，咳嗽，发烧等病症。初生至一个月的宝宝，每次半瓶每日一次，一个月至两岁的宝宝，每次一瓶每日一次。
一般情况下，保婴丹对宝宝神经不好。具体情况分析如下：
保婴丹具有疏风清热、化痰定惊的功效，如果宝宝出现腹泻、呕吐、腹痛等症状，可以遵医嘱口服保婴丸。不过需要严格遵守使用说明，避免对保婴丸等药品过敏，同时要及时给宝宝喂食温水，同时要密切关注宝宝的各个部位，一旦出现异常情况，要及时到儿科就诊，避免感冒。
宝宝嘴里有白色的泡，可能是鹅口疮。如果宝宝的鹅口疮不是很严重，可以先去药店买注射液以1:11勺水的比例，在吃奶后进行口腔涂抹，涂后30分钟内不喝水不吃奶，每天坚持读5~6次，一般一周左右就可以康复。鹅口疮是具有传染性的，所以宝宝用的奶瓶，奶嘴等都要开水消毒。
十二个月宝宝外界环境的适应能力也逐渐增强，用母乳喂养的宝宝：如果母乳很好，哺乳次数应逐渐稳定，只要每周体重能增加150-200克，说明喂养效果很理想；如果每周体重增加不足100克，说明母乳不够，此时宝宝会经常哭闹，需要适当增喂一次牛奶。时间可以安排在妈妈下奶量最少的时候（下午4时-6时之间）单独加一次，每次加120毫升。
十二月的宝宝是已经可以吃辅食了，每次吃的时间都要固定好，千万不能随意吃，要有规律，多给孩子喂一些软点的东西，面条，馒头，小饼干之类的食物，要注意好宝宝的个人卫生和饮食习惯。
