怀孕右侧腰痛可以热敷缓解。
孕妇如果发生右侧腰疼，基本上都是子宫增大引起的，如果腰疼越来越严重，应注意泌尿系感染，缺少钙或椎间盘压迫等多种因素。详细如下：1，子宫增大：胎宝宝压迫右侧腰部肌肉组织或神经系统，造成腰部酸痛病症，多见于怀孕后期。2，尿路感染：怀孕后易出现尿路感染，有急性肾盂肾炎或其尿路感染比较严重病发症者，有腰痛病症。
腰痛应该是受凉，劳累等情况造成的腰肌劳损的情况，同时注意排除泌尿系结石的情况造成的。平时注意休息，避免受凉，劳累，不要长时间坐立，可以热敷，按摩，理疗治疗一下，同时检查尿常规，肾脏彩超，排除结石的情况，检查腰椎磁共振，明确有没有腰椎间盘突出症的情况。
右侧腰痛应该是腰肌劳损引起的，腰肌劳损是腰部肌肉及其附着点筋膜或骨膜的慢性损伤性炎症，是腰痛的常见原因之一，腰肌劳损反复发作引起长期慢性疼痛，影响日常工作及生活。
去看骨科检查的，这时是不能过度疲劳的，这样会影响导致加重。暂时要注意休息，好配合医生的指导。腰椎检查一下，如果是腰椎间盘突出症需要卧床休息，再配合医生的指导牵引，热敷按摩很重要。
出现腰痛，疲倦乏力，尿频，尿急尿痛，这些情况很有可能是泌尿系统感染和炎症感染。所以，需要进一步的检查，只有进一步检查确认才能够对症下药。在用药物治疗期间一定要多喝水，注意保暖，避免各种刺激性食物。多做运动，增加免疫力。
在怀孕初期出现腰痛可以卧床休息，及时就医进行孕检检查。如果是腰部微微的酸痛是很正常的，由于怀孕期间子宫发育，雌激素水平上升都会引起腰部微微的酸痛现象的，如果腰部疼痛比较明显，也不能完全排除存在先兆流产的表现。
