通常情况下，男人体内湿气重可以通过使用药物、食疗、适当的进行运动等方式来祛除湿气。具体情况分析如下：
使用药物：男人体内湿气重以按照医嘱喝保济口服液、雪莲口服液等药物祛除湿气。
食疗：男人体内湿气重可吃祛湿的食物，比如薏仁水、土茯苓糖水等，来祛除湿气。
适当的进行运动：男人体内湿气重，还可以适当的进行运动，比如做操、散步、打太极等，促进身体恢复的同时，还能提高免疫力。
一般来说，精子可以在女人体内存活4天左右。
女性的精子可以在大约4天的时间内存活，但活动期仅为2天。女性在危险期前后有性生活，有可能会怀孕。目前避孕的方法有：宫腔内节育器、避孕套、避孕药、皮下埋植、避孕栓、避孕栓等。如果以后不想要孩子，可以做输卵管结扎。女性在选择避孕方法时要看自己身体的具体情况。
人体内湿气重可以吃人参健脾丸、参苓白术散、湿毒清胶囊、香砂养胃丸、香砂六君子丸、平胃片等药。
湿气重是指湿为重浊有质之邪，可能会出现头身困重、四肢酸楚、体重增加等症状，如果人体内湿气重，建议患者在医生的指导下使用药物进行治疗，常用的药物主要有人参健脾丸、参苓白术散、湿毒清胶囊、香砂养胃丸、香砂六君子丸、平胃片等。
新陈代谢活动而得以生存，酸类能进入细胞，以维持体液的酸碱度，通过肾脏排出过多的酸类，通过呼吸排出一定量的二氧化碳，来调节体液的酸，以保证体液的酸碱度维持在一定水平。
精子在女性的体内可以存活2-3天的时间。所以如果是计划怀孕的情况下，一定要合理的安排同房时间，这样才会提高怀孕的几率。比如在排卵期的时候，一共是8天的时间，可以在这8天的时间内同房3次，每次同房时间都间隔开，这样可以使怀孕的几率提高。
精子如果进入阴道之内在女性的体内可以存活2-3天的时间，一般的都是先进入到宫腔，然后进入到输卵管，在此等候卵子。备孕要算好排卵的时间，然后合理的安排性生活，可以提高怀孕的几率。
