维生素D可以直接吞服。
婴儿不能服用胶丸，可以剪开一道口子，将药液滴在宝宝的嘴里，也可以把它放在水里泡上半个小时，等它的胶囊变软了，就可以给宝宝服用。维生素D可以通过阳光和紫外线来补充宝宝，因为冬季和夏季没有阳光，所以不能让宝宝在阳光下晒太阳，所以要多吃一些维生素D，一天一颗，不要吃太多的维生素D，以免引起宝宝的呕吐，头疼等症状。
维生素E通常可以直接涂抹在脸上，但是一般不建议这样做。具体分析如下：
维生素E一般是口服，可以起到抗衰老、保护皮肤等作用。患者也可以将维生素E直接涂抹在脸上，有一定的补水保湿、延缓皮肤衰老等作用。但是一般不建议直接涂抹在脸上，因为维生素E是一种脂溶性维生素，涂在脸上可能会比较油腻，比较容易沾染灰尘并堵塞毛孔，从而导致痤疮。
建议患者遵医嘱用药，日常要保证充足的睡眠，避免熬夜，可以适当运动，能够改善皮肤状况。
枸杞可以直接吃，直接嚼吃枸杞子对营养成分的吸收会更加充分，更有利于发挥其保健效果。但嚼食时要注意，进食的数量不宜太多，否则容易滋补过度，反而不利。对造血功能有促进作用，还能抗衰老、抗突变、抗肿瘤、抗脂肪肝及降血糖等作用。
通常情况下，维生素E直接涂脸比较好，但具体效果因人而异，患者应该按医嘱合理的涂。具体分析如下：
维生素E的常用剂型为片剂、胶囊剂、注射剂，是一种维生素药，可以用于治疗棘红细胞增多症或吸收不良综合征。通常维生素E直接涂脸比较好，具有抗氧化作用，还能促进皮肤的新陈代谢，进而可以改善患者皮肤斑点的情况。但是，每个人的情况不一样，实际的治疗效果因人而异，建议患者按医嘱合理的涂维生素E。
此外，患者使用维生素E期间应该合理饮食，避免进食辣椒、洋葱等刺激性食物，以免出现不良症状。
在医学上，维生素E胶囊一般指的是维生素E软胶囊，是可以直接涂在脸上的。
维生素E软胶囊常用于心、脑血管疾病及习惯性流产的辅助治疗，也具有较好的抗氧化、保湿作用，所以可以帮助皮肤对抗自由基、紫外线等物质，从而延缓皮肤衰老、减少斑点和色素沉着。一般维生素E软胶囊可以直接涂在脸上，但是主要是口服，虽然涂抹没有明显的副作用，但效果可能不是很好。
此外，维生素E软胶囊外用比较油腻，建议睡前使用，避免吸附灰尘、细菌等物质，同时也要遵医嘱用药。
孕妇的饮食没有太特殊的要求，虾皮含钙很高，只要质量没问题，正常吃就行。这个东西一般含盐量非常大，不要多吃，增加肾脏负担，不能一次性吃得太多，避免海产品过咸而引起咽喉的刺激症状。
