糖尿病人可以吃清淡营养的食物。
三高一般指高血压、高血脂、高血糖，如果患者三高伴有糖尿病，一定要控制好个人饮食。可以多吃清淡营养的蔬菜水果，如白菜、萝卜、苹果、橘子等，可以补充身体所需的维生素和纤维素，避免便秘。还可以适当吃一些鸡蛋和牛奶，可以补充身体的蛋白质需求。事实上，也可以吃更多的全谷物，如荞麦粉，糙米，玉米粉，含油量相对较低，一般不会影响患者的血压、血糖、血脂。
糖尿病脂肪肝是一种常见的有糖尿病的人，需要将其控制在一个正常的血糖值，以达到控制脂肪肝的目的。
如果患者的血糖不超过标准，那么对于脂肪肝的处理就和普通的脂肪肝没什么两样。对于普通的脂肪肝，如果有长期过量饮酒的人，就必须戒烟，过度的肥胖症患者要严格的控制自己的饮食，以达到减肥的目的。对于已经出现了肥胖的糖尿病人，要进行有效的治疗，使其保持在一个合理的水平，同时要注意合理的膳食。提高蛋白质，高维生素，低糖，低脂肪，避免食用动物脂肪。此外，还需要适当的锻炼，以促进身体的脂肪消耗。上述情况均能达到较好的疗效。
三高加糖尿病的人可以吃海鲜。
但是不建议多吃，如果有必要，可以选择不吃海鲜，因为海鲜中的尿酸含量很高。吃海鲜会导致尿酸含量增加，影响身体指标，如促进动脉粥样硬化，影响肾功能或增加肾结石风险。三高患者本身就迸发代谢综合征，容易并发尿酸升高。建议少吃海鲜，同时一定要监测尿酸，因为尿酸、血压、血脂、血糖都是动脉粥样硬化的高危因素。患者一定要重视，在日常生活中一定要注意饮食调节，以清淡饮食为主。
三高不一定是糖尿病，但是也是需要特别注意的。
三高是指高血压、高血脂、糖尿病。糖尿病是三高病之一，不代表糖尿病就是三高的病。特别要注意的是，平时控制总热量，碳水化合物、脂肪、蛋白质都是必须的营养素，必须合理分配，避免暴饮暴食或偏食。一餐多吃少量食物，有助于保持餐后血糖不太高，还可以减肥和缓解便秘。餐后需要散步可以降低血糖。
高血压糖尿病患者能吃芋头。
高血压、糖尿病等人群可以适当食用芋头，但芋头不易消化，最好少食用，以免造成肠胃不适。在日常生活中要注意控制自己的生活，避免食用过多的油腻的食品，多吃容易消化的食品，可以服用可以抑制血压和血糖的药物。常见的药物有氨氯地平、卡托普利等，能够控制血压，还有二甲双胍，胰岛素等，能够控制血糖。
高血压、糖尿病患者可以喝牛奶，因为牛奶富含蛋白质、钙质和微量元素，而且含糖量很低。
高血压、糖尿病患者要喝纯牛奶，不要喝含糖量高、添加剂多的牛奶饮料。高血压、糖尿病的人要特别注意饮食，要做到低糖、低脂、低盐、低胆固醇，同时要适当的补充一天的能量，同时要避免高糖、高脂肪、高热量的食物，同时还要控制糖类的摄入，要少吃精细的米面和高糖的水果。
