外痔疮有点胀痛可以吃蔬菜水果，尤其是韭菜芹菜等粗纤维食物，少坐多运动，是顺时针按摩腹部，多吃蔬菜水果，不要吃辛辣油腻刺激食物，少熬夜，多锻炼身体，提高自身抵抗力。
问题分析：根据你提供的情况，考虑是痔疮手术以后的护理，及时的调理，可以恢复正常的。
意见建议：首先需要注意饮食的调理，忌辛辣刺激生冷的食物，可以多吃水果蔬菜含纤维素多的食物，可以有效的预防便秘，便秘可以加重症状。可以用高锰酸钾及时的清洗肛门的部位，自己做提肛运动，可以促进吸收，祝你健康。
问题分析：外痔多是局部用药为主，您可以用马应龙麝香痔疮膏或者是肤痔清软膏外用。治疗期间，清洗肛周，保持肛周的卫生与清洁。
意见建议：你好，可以调理饮食，多吃蔬菜，便秘者可以用缓泻剂，软化大便，便后热水坐浴，局部可用消炎止痛类药物，严重的可以考虑手术治疗。愿你早日康复
问题分析：所以建议你看看肛肠科的医生。关键是大便习惯问题。注意防止便秘，一定要保持大便通畅柔软，养成定时大便习惯，有便意时一定要尽快上厕所。每天多吃蔬菜，香蕉，红薯。蜂蜜。戒酒和避免吃辛辣食物。就一定会改善。
意见建议：症状轻时可以先使用痔疮灵栓有一定作用。擦红霉素软膏，必要时候可以手术治疗。但是注意上述问题,否则手术后有可能复发的啊.
