出现胸闷气短心悸焦虑失眠等症状是因为压力过大导致的，可以通过运动配合药物一起治疗，可通过快走等运动，或寻找合适宣泄方式进行缓解。若因压力过大，导致病人出现较为严重的精神心理问题，需使用药物进行调节。
问题分析：失眠是精神过于紧张，压力大等客观因素都是可以导致失眠的。同时，肝火盛也是会影响到睡眠，可以吃牛黄解毒片或者是疏肝茶都是可以解肝热的．建议减压，进行体育锻炼，分散注意力，是很好舒缓压力的方 法。
意见建议：多和家人聊天，倾诉。在睡觉之前喝热牛奶，热水泡脚15分钟，这都是有利于睡眠，贵在 您的坚持。没有效果的话可以用药物治疗
问题分析：这种情况一般是精神紧张引起的症状，心情不好，思虑过多会出现睡眠不好出现脱发，大脑不清醒，一般植物神经功能紊乱引起的可能性较大。
意见建议：多休息，放松心情，不要思虑过多，经常听听音乐，和朋友聊聊天，把精力放在工作上，分散精力以后可以避免胡思乱想，口服三维B片，谷维素，安神补脑液治疗观察一下。
指导意见：经常心慌要考虑是由于心脏病或是肺部病变导致的，过度劳累，情绪因素都会导致的这个病变。 建议去医院做心电图检查，进一步排除，同时要注意休息，要规律饮食 不要熬夜 ，禁食辛辣油腻，希望早日康复。
问题分析：你好！你心慌气短、胆小易惊中医认为与心气虚有一定关系。可以见于先天心胆气虚的人。
意见建议：可以找中医开方治疗，暂时可以服用人参定志丸或者安神定志丸先看看。
意见建议：建议保持心情舒畅，清淡饮食，生活规律，必要时服用谷维素片、维生素B1等治疗，也可以看中医辩证施治。
